你不解世事何以變易無常,內心深感焦慮、不安?
你無奈日復一日、千篇一律,想要探索人生的意義?
你害怕老、病,恐懼死亡,生活裡,煩惱總比快樂多?
讓開悟實相的顧老師,翻轉你的頭腦,
引領你進入無量無邊的智慧海……
太陽底下真無新事?
其實是我們太習慣於人生的無解、無奈,
以致不相信生命有玄機,
宇宙間確有智慧通達的「覺者」。
而禪,既是亙古以來開悟實相的方法,
亦為遍一切處,圓滿、究竟的真相。
當前的時空裡,甚為稀有難得的宇宙覺士──顧老師明言,
若要人類的思想和精神完全掙脫無明與壓力的束縛,
前提就在於,必須掌握到「禪」這個源頭。
本書作者不僅忠實記錄了一位與佛同等的覺者誕生過程中的發心,
及其所歷經的艱苦卓絕,
更透過二十載的親身追隨與觀察,
第一手報導了這位大禪師為了「把人腦雕成解脫自在的佛腦」,
所展現的千變萬化、靈活無痕的獨到教法。
◎關於ZenQ
Zen是對日語的「禪」做直接的英譯;Q與IQ、EQ中的Q同義,全文是「Quotient」,是數學裡商數的意思。ZenQ 乃由顧老師創辦的國際禪友會所提出,一種有別於IQ、EQ的新觀念內涵,可直譯為「禪的智慧指數」。
ZenQ與IQ或EQ的差異,在於IQ的內容侷限於,人類語言與數理邏輯能力的評價與開發;提出EQ(情緒智商)理論的學者,則將影響人類成就的因子,擴及對自身情緒、他人情緒,以及人際關係的認識和管理。 ZenQ則不僅涵蓋IQ與EQ,是一切智能的總攝,更為能否圓滿處理一切事物的總指標。一旦ZenQ被開發、提升了,亦必能讓IQ、EQ日臻圓滿。
作者簡介
溫曼英
自政大新聞系畢業後,曾專事採訪寫作,作品散見《婦女》、《天下》以及《遠見》雜誌,著有《吳舜文傳》、《追尋生命力的人》等書。
1995年獲新聞局公共服務金鼎獎,爾後便全時習禪,為禪再生。
二十年來,每年必參加兩次以上精進禪七,以分享禪的利益為職志。
除了在健康電台製播「3分鐘找健康」單元,並製作「禪樂人生」以及「全民健身操」等影片,亦常應邀以「禪入生活」之相關心得發表演講。
推薦序 框框之外的可能性 王力行
推薦序 她寫出,開悟實相的「利他」與「教學」 顧耀文
推薦序 他肯教我,是我此生最大的富貴 毛奕凡
自 序 為什麼會有這本書 溫曼英
第一章 遇緣即施──當咖啡碰到禪師
這是一趟咖啡達人脫胎換骨的學習之旅。他幸遇「顧老師」,並受教於其「心法」;讓自己整個歸零後,居然發現咖啡這苦澀飲品的本來面貌,竟可如蔗糖般甘醇香甜。
化苦澀為甘甜的要領就在:泡的人必須把「我」拿掉。只要心無旁騖,身體放輕鬆,人跟咖啡的互動,自會融為一體……
第二章 禪師、明師──顧老師宇宙全學
顧老師不在傳統的教育體系裡。他追隨兩千五百年前地球上第一個覺者的腳步,早在而立之年,就能涵蓋乾坤、博通古今的為人決疑解惑。
他是一位宇宙全學的禪教育家,長期以來,不僅開辦「揭開宇宙實真相,啟示人生安樂門」的公益講座接引初機,更足堪教授有志追求者,如何究竟的達通實相,誠可謂稀有難得的「出世明師」。
第三章 他,為什麼能?—一位宇宙覺士的誕生
顧老師不可思議的能耐,究竟緣何而來?當大多數人正汲營於功名利祿時,他則堅忍立誓,此生定要親體實證,透過正確的觀念與方法,世間眾生,的確可以開悟成為智慧圓滿、自由度無礙的宇宙覺者。
過程中,他那「誓為所有眾生決一切疑、答一切問」的強大願力,助他超越種種艱苦困頓,他終於撥雲見日,為人類向上提升的真正文明史,寫下了光華璀璨的新頁。
第四章 舉世獨一的禪教室──開演實相、有教無類,答一切問、無所不教
這個禪教室的外觀、設備,一貫素樸平凡,但其以開發心智、契入實相為導向的教學內涵與方式,卻獨步寰宇,十足展現平凡中的不思議境界。堪稱全球首見的是:顧老師採用百冊大藏經典為教本,任由學生開卷提問;應答的深淺、時機,可因人而異。
從個人的食衣住行,到國家的政經、文化……,他無所不教。
不論學生根器如何,他都能予以拉拔、提升。教材活活潑潑、俯拾即是;教法則千變萬化、靈活無痕……
◎毛奕凡的「寧靜革命」
第五章 坐禪,打破我執、一體全觀──人間至大的潛能開發
坊間以「潛能開發」做為訴求的課程不勝枚舉,卻沒有一個可以比諸「坐禪」─只要放鬆身心、雙手相疊、雙腿交叉,五官不再對外交涉、念頭來時「沒有理它」……,即可不斷更新腦部潛藏的能力,並掌握健康快樂的人生鎖鑰,終至認識自己的本來面目,探索出整體宇宙的究竟真相。
在顧老師的指導下,這個教室的學員具足正確的觀念與方法,的確有人默然殊勝的超越了諸多古聖先賢,坐到……
第六章 禪入生活
學禪貴在知行合一、學以致用,唯有把禪訓開發的智慧與定力啟用在生活上,方堪稱為真正的「禪行者」。
透過長期薰變,這個教室的眾多禪生已不只以朗朗陳述宇宙實相為足。他們在待人接物中展現「眾生一體」的慈悲胸懷,在行事決策間流露「一切在演變」、「一切唯心所現」的無住、無著,因此所投射出的極正向能量「自他齊利」,正一步步提升著台灣社會的幸福指數。
◎禪友隊 在高爾夫球場揮灑「禪」
◎郭隆德 發現建築的另一祕境
◎許文福 用三法印逆轉人生
◎黃 飛 直心探索,繪出「本土油畫」
第七章 覺士的傳承
生也有涯,禪也無涯;禪的盡頭,就是開悟實相,成為解脫自在的覺者。因此,數十年來,顧老師始終以親身實證的經驗,教化眾生「凡夫可以成佛」。
而人腦與佛腦的差異,在於前者粗糙,後者微細。當微細度愈深,心識的自由度就愈加廣泛;你會知道一切事物的發生之先,真理、實相,將不言可喻……
◎「我在把人腦雕成佛腦!」
◎「我的論文報告,就是你們!」
願心量廣大如顧老師──吳文正
浸成「後天與天然不二」的黃蘿蔔──毛奕凡
第八章 顧老師如是說
不同於在台中香馥咖啡館的個別際會,這是顧老師以另一種形式展現的「遇緣即施」。他應外界邀請,數度對不同社團發表演講;儘管交流的時間十分有限,仍皆以最究竟的禪思想供養會眾。
「機會難能可貴,」他說,「即使當下聽不太懂,種在八識田裡的種子,還是會有萌芽的一天。」
本章重現這位當代覺者「心智結晶」的原汁原味。
◎禪──超越宗教,追求實相
◎禪與人生
◎現有軌道中,如何活出新生命
跋 追隨恩師三十載無止期 吳文正