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情緒，是目前最令人困擾的教養課題
父母、老師如何從生活中選擇適合的素材，自然而然培養孩子的「情緒管理」的能力？
隨著社會變遷加速、競爭加劇而來的負荷與壓力，以及未來社會最需要的品格與創意，情緒管理的能力成為家長與老師最關切的課題。
作者從事親職教育多年，和許多家長一起關懷孩子的成長，也充分感受到家長最關切的課題是學習，最困擾的卻是情緒。而在參與許多學校輔導事務的過程中更發現，老師最重的責任是教學，最憂心的卻是行為。
許多父母、老師大嘆「父母難為」、「老師難為」。在傳統與現代交替浪潮中長大的這一代父母與老師，無論是內在觀念或外在行為，都存在著許多衝突與矛盾。
其實，要幫助孩子培養情緒管理能力，父母或老師可從生活中選擇適合的素材，透過簡單的遊戲、親密的對談，自然提升孩子對「情緒管理」的了解，就可輕鬆深化孩子的情緒管理能力，儲備面對未來的與勇氣能力。
作者簡介
楊俐容
台大心理系碩士，現任台北市八頭里仁協會副理事長、親職教育講師、父母成長團體專業帶領者，祝有《提升親子EQ三部曲》、《我是EQ高手》、《我真的很不錯》，譯有：《皮亞傑》。
一、適才適性的教養
1.做個「夠好的父母」
2.自信使人不怕失敗
3.愛與管教
4.愛的大富翁
5.樂觀向前行
6.讓快樂成為傳家的寶藏
7.以「共感」創造家庭幸福
8.面對好動的孩子
9.現代兒童之「魔戒首部曲」
10.父母難為
11.溫柔的等待
12.智慧選擇快樂多
二、提升親子EQ
1.幸福藏在傾聽裡
2.避開盛怒的暗礁
3.親子溝通不放假
4.好父母不嘮叨
5.手足相親不是夢
6.克制衝動、延緩滿足
7.EQ高手妙方法
8.建構高EQ的家庭文化
9.給孩子值得珍藏的美好回憶
10.讓欣賞成為家庭文化
11.思考後果大能力
12.面對考試，EQ滿點
13.高EQ領導群輪
14.壓力偵測器
15.讓不一致成為高EQ的滋養
16.留白，讓EQ high起來
