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作者簡介
坂東真理子
一九四六年生於日本富山縣，東京大學畢業，一九六九年被延攬進入內閣。歷任內閣廣報室參事官、男女共同籌劃室長、埼玉縣副知事，一九九八年為首位女性總領事(澳大利亞布里斯本)。二〇〇一年日本內閣第一任男女共同籌劃局長。二〇〇四年昭和女子大學副校長、同一大學女性文化研究所所長。二〇〇七年四月起擔任昭和女子大學校長。
著作有《副知事日記—我的地方行政論》、《悠然閒情的國度澳大利亞布里斯本總領事見聞錄》（以上為日本大藏省印刷局出版發行）、《朝向男女共同籌劃的社會》（勁草書房）、《新．家族的時代》（中公新書）等。
譯者簡介
高雪芳
東吳大學日文系、淡江大學日本研究所畢業。
現任環球技術學院應用外語系專任講師。譯作有《圖解生男生女完全手冊》（大好書屋）、《傾聽孩子心中的吶喊》（唐莊文化）等。
推薦序 男性也應該讀這本書 侯王淑昭
推薦序 投資、學習 哈佛商學院學不到的品格態度 張振亞
前言 給堅定凜然的女性
第一章 禮節與品格
勤於書寫禮節往來的卡片或書信
重然諾、遵守約定
學會正式的社交禮節
賓主盡歡的饋贈方式
伴手禮
電話禮節
婉拒的時間點愈早愈好；態度要客氣、委婉
宴會禮節
珍惜長遠的人際關係
珍視每一個紀念日
第二章 有品格的用語及說話方式
敬語的使用
有品格的說話方式
不使用負面意涵的詞彙
具魔力的語言──「謝謝」
說話時朗聲而清晰
不使用粗魯無文的語彙
第三章 有品格的服裝與儀容
不盲目追求流行
內搭品以優質、新者為佳
擁有「決勝服」
神祕感尚存者為花
保持端正的姿勢
遠離贅肉
髮型端整為化妝的基本
第四章 有品格的生活
成為好客人
擁有幾家常光顧的熟店
莫以價格為購物指標
浪費與小器之間
不要吝於投資
會做幾道拿手好菜
多識花鳥蟲魚之名
閱讀經典作品
珍惜值得記憶的紀念品
不要貪圖免費的贈品
第五章 有品格的人際關係
勿緊緊圍繞在功成名就者的身邊
對毫無利害關係之人也應以禮相待
不要只與密友成群為伍
對時運不濟者也要盡心待之以禮
怒色不要立即形於外
半杯酒
對他人隱私莫追根究柢
提攜後進與年輕人
擅長傾聽
不要對外抱怨自己的家人
真心真意讚美
莫道知交、好友之短
要即時表達感謝之情
第六章 有品格的行為
善行、美事莫大肆張揚
在他人眼光不及之處默默努力
獨處時也能保持美麗、優雅
不要因眼前的工作而暈頭轉向
不排斥被大材小用
私生活中的餘裕空間
對他人的請託誠心幫忙，否則就應明白婉拒
不厭棄低下、無人聞問的苦差事
守時
懂得幽默
第七章 有品格的人生
與其被愛，更應該勇敢去愛
無須立即表白愛戀之情
賢內助之功
莫為外表所惑
培育有品格的男性
不要沉溺於過去
莫濫用權利
黃金箴言
提昇自己的滿足感
具有倫理觀
後記 強韌、溫柔、美麗，而且冰雪聰明
