中國道家思想的核心之一,乃是嚮往長生不老,故形成了道家對養生學的研究和養生術的追求。道家提倡「性命雙修」。修性,則重於習練內養功法;修命,則重於習練外動功法。養生術,乃以氣功、飲膳、丹藥和房中禁忌為主要內容。
本書介紹中國嶗山道家的養生氣功、飲膳,養生之道,益壽秘法,點穴秘法,並配合作者朱鶴亭先生親自示範功法的照片。期望讀者藉由本書的介紹,內養心性與外煉形體,使其相合,從而,使「性命雙修」之養生之道,臻于合一,而益壽延年。
目錄
商品属性 |
[] |
??生法 |
[作者] |
朱鶴亭 |
[出版社] |
益群 |
[ISBN] |
9789575521486 |
[出版日期] |
1990-08-01 |
[开本] |
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[页数] |
133 |
[装帧] |
平裝 |
[规格] |
21 / 單色印刷 / 普級 |
[版次] |
初版二刷 |
[版本(简/繁)] |
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