骆纡蕙老师瑜伽实况教学，38个创意好玩瑜伽游戏，助你开启快乐泉源，重建失去的信心。

凭本书可享有以下附加价值：

1. 免费一堂瑜伽体验课。
2. 木木三瑜伽课RM20现金回扣。
3. AVIVA瑜伽运动服20%折扣。

作者简介：

骆纡蕙

邦咯岛人。多年瑜伽教学经验。热爱瑜伽、游戏设计和诗。曾患上类风湿关节炎，导致双脚无法正常走路，双手无法抓笔写字，通过勤练瑜伽、静坐、改变饮食、体会快乐活在当下而康复。

长期为《中国报》“蕙瑜伽”、余仁生《HQ》瑜伽专栏作者、NTV7瑜伽教学示范老师、获多家媒体和杂志特约访问。

以特优成绩毕业于印度瑜伽大学及中国亚洲瑜伽高级导师认证。

著有《胡乱诗想》和诗合集《有本诗集》。