每個人都希望能擁有像陽光般耀眼燦爛的生命，不過不要忘了，即使在最強烈的陽光下，也會有陰影的存在。不管是大人或小孩，在他的生命裡總是會有陰影存在的時候；有時是被病痛所苦惱；有時是心煩自己的境遇；甚至有時還會被一股莫名的憂鬱感所侵擾........而這本「生命中的陰影」就是探討這些令人感到沮喪的問題，藉由一個個日常生活中的小情節，讓讀者心有戚戚焉的回想起當時的情境。書中雖然沒有直接告訴我們處裡方法，但卻能以自省的方法去面對這些陰影。而這本書也特別描述孩子們的憂慮所在，不要認為小朋友都是天真、快樂的，他們也有他們的苦惱，他們也有他們難以承受的壓力，很多有這種經歷的大人，他們長大以後，卻全都忘了。