本書共收錄克里希納穆提在美國、英國和瑞士的講演實錄，以及從往昔著作和演講談話中摘錄出來的經典語錄，其中大部分為首次公開發表。大師以靈動而沉靜的語言，論說全然自在的生活方式、清晰的洞察和行動、生死哲學觀、以及如何透過日常冥想抵禦恐懼。精讀本書字字珠璣、發人深思的文字，讀者將領略智慧思想的靈光、悟得神聖永恆的空性

本書特色

　　在這個世界上，有沒有一種生活方式可以讓我們的日常生活徹底改變？有沒有一種生活方式沒有絲毫的衝突和約束？印度哲學大師克里希納穆提在本書中回答說，只有全身心地面對當下，去認真地傾聽、觀察和學習，才能獲得對生命的清晰洞察，真正探尋到這些問題的本質：恐懼、衝突、友情、愛情、死亡和冥想，從而過上全然自由的生活。

作者簡介

克里希納穆提(1895-1986)

　　印度著名哲學家，當代最受推崇的心靈導師，已出版七十餘本著作，全部由演講和對話錄集結而成，目前已被譯成47國語言文字，在全世界產生了廣泛而深遠的影響。

　　克里希納穆提宣導，實現世界和平的唯一途徑是人類心靈的轉變，為此，我們每個人都應當自省其身，除此之外沒有任何捷徑可走，也沒有任何大師或權威可以提供幫助。佛學家推崇克氏為中觀導師，印度教吠檀多學者則認為他是個圓滿的覺者。

第一章 生活就在當下
第二章 思想是什麼
第三章 死亡的意義
第四章 理解愛
第五章 傾聽、觀察與學習
第六章 冥想的基礎
第七章 專注
第八章 不再恐懼
第九章 喚醒所有的感覺
第十章 愛、自由、良善與美麗
第十一章 冥想的祝福
第十二章 偉大的生命
第十三章 死亡的藝術
第十四章 觀察是唯一的真理
第十五章 自由自在的生命
第十六章 神聖之事
第十七章 永恆

附錄：英文原文原稿