這是一本介紹體育世界基本觀念與人物故事的書，不著重在細部規則說明，卻希望擴展讀者對體育的視野，培養欣賞運動的能力，提高對運動的喜好，更進而身體力行，熱愛運動，使體適能一級棒。

　　第一部分 三大最受歡迎球類運動