人的雙腳不只承受身體的重量，也記載身體的所有經驗。想更了解自己嗎？本書告訴你：◎腳掌分析——由腳掌外觀，有無脫皮、厚繭來了解自己的原始性格及壓力來源，還可以看出戀愛和職業傾向

　　◎趾相學——雙腳和人的潛意識有關，透過判讀腳趾，引導出最理想的自己
　　◎足部DIY療法——從按摩、去角質、走路方式，教你保養足部的正確方法，讓人生時來運轉

　　譬如你可以觀察雙腳，並回答下列5項問題。你寫出的答案，其實代表從腳掌所傳遞出的身體訊息。現在請透過這五項問題，解讀其中的含意，並且和自己的腳對話吧！：

　　1.請看看自己雙腳的外觀，列出兩到三項從腳趾甲到整體外觀的感想。
　　代表你「過去的關鍵字」
　　2.你今天特別在意的腳趾是哪一根？為什麼？
　　代表你「目前最在乎的人生課題」
　　3.你最喜歡、最引以為傲的腳趾是哪一根？為什麼？
　　代表你「自身的強項」
　　4.不太喜歡、覺得難以忍受的腳趾是哪一根？為什麼？
　　代表你「自身的弱點」
　　5.將雙眼閉起來，是否有幾根擁有強烈存在感的腳趾？
　　代表你「天生適合的課題」
　　十根腳趾各自都有不同的含意。請觀察特定的腳趾，詳細判別其中的訊息吧！
　　

作者簡介
　　
市野小織（いちのさおり）
　　
　　雙腳的代言人。美國SWIHA認可的趾相專家，同時也是英國ITEC認可的反射療法專家。是護理師也是心靈治療師。不但能解讀腳部方面的身體資訊，還能幫眾人剖析心理，進而引導出適合的未來發展，是日本不可多得的心靈治療師。目前已在各大媒體掀起話題，同時也獲得多位名人的支持。現在主要在「Confianza（關氏針灸院）」工作，專門為患者解決疑難雜症，此外也會以治療師的身份進行相關演講、參與研習會、寫作等。
　　
譯者簡介
　　
王榆琮
　　
　　熱愛日本的理工人，致力於翻譯工作，擅長居家醫療、社會觀察、歷史、奇幻等翻譯主題。希望未來可以引薦更多日本文化給同樣熱愛日本的人們。
　　
　　

前言 雙腳可以告訴你現在、過去以及未來
第一章 了解真正的自己！─腳掌分析─
第二章 拜訪過去的自己！─趾相學─
第三章 找出你的命運之趾吧！就此成為最理想的自己
第四章 讓你的人生好轉！足部DIY療法
第五章 觀察你的腳，找出解決煩惱的處方箋！
結語