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作者: 安.威格莫爾
出版社: TRICOM
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有人說,人應該為自己四十歲以後的相貌負責,但不管你年歲多大,都該自己的終身健康負責。而且,相信你能做得到。
做自己的醫生其實不難,只要透過一些簡單的方法,就能達到我們想要的健康。
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