運動的項用,種類繁多,而且都有其獨特的方法。開始參與一種運動的初學者,必須循著正確途徑,持之以恒的練習,才能獲得事半功倍的效果,也才避免引起運動傷害。
本教材的每一位原作者,都在大學體育系執教多年,對相關運動技術均有精深研究,所編著的每一本書採課程方式,先淺後深,按照順序,有系統而具體的逐一闡明每一階段練習方法,並配上圖解及連續動作照片,能引誘初學者起而行的意欲,進而激發其反復練習的決心。在協助熟悉者以至選手方面,有更上一層樓的功力,諸如:與眾不同的訣竅、神出鬼沒的攻防法...等等。
因此,本教材可供一般社會人士休閒活動參考,也可供希望馳騁體壇的運動員、學生作為參賽藍本。
目錄
商品属性 |
[] |
??動/戶外活動 |
[作者] |
藤善尚憲 |
[出版社] |
聯廣 |
[ISBN] |
9789576172090 |
[出版日期] |
1900-01-01 |
[开本] |
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[页数] |
175 |
[装帧] |
平裝 |
[规格] |
20.2 / 雙色印刷 / 普級 |
[版次] |
四版五刷 |
[版本(简/繁)] |
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