超高效學習：超級學霸╳跨界學習權威的35個PRO考試秘技

　　學力也要斜槓！大腦升級非難事！
　　跨領域／跨學門學習必備

　　★國立陽明交通大學線上課程「學會學：學習之道」系列　學習策略總彙整★

　　美國Amazon 書店 5 星超好評
　　美國Amazon 書店 綜合榜長銷書．學習與成長類分類榜長銷書
 
　　科學原理╳認知心理學X 35個高效學習秘方
 
　　學習用「方法」，不須「天賦聰明才智」也能高分
　　升學，檢定，證照，公職........................全面制霸考場！
 
　　「跨界學習權威」芭芭拉．歐克莉博士（Barbara Oakley PhD）和「超級學霸」歐拉夫．修威（Olav Schewe），
　　一位曾經是完全的「數學白癡」；一位曾經是苦於學習障礙的Ｂ段學生。
　　為什麼他們能有如此驚人的轉變？
 
　　答案很簡單：當他們終於理解大腦的正確使用方法，從那天起，一切從此改變。
 
　　PRO是專家（Professionalist）的簡稱，
　　學習、考試的方法是門「專業的技術」，
　　75％的學習無關天生智力，而是關乎「你怎麼使用大腦」。
 
　　如果你是生存而戰的「入學考／國考／各項資格證照考生」：
　　你可能正在苦背數學公式和英文單字。

　　又或者你是「上班族」：
　　你可能正在跨界學習陌生的外語、金融知識、程式概念等各種新知。
 
　　無論你正在苦讀什麼，
　　這本書都能讓你快速掌握「學習的關鍵」，確實＋有效吸收知識。

　　35個PRO考試秘技，助你考試拿高分，
　　親身實證「從0分變100分」的神奇過程！
 
本書特色
 
　　〈1〉11 大階段，達成超有感！
　　練習專心並戰勝拖延→突破卡關→深入學習→善用工作記憶，加強筆記技巧→強化記憶力→把學習內容內化為直覺，想得更快→從零開始打造自律能力→激勵自己，提升動力→提升閱讀效率→戰勝考試→成為學習的專家

　　〈2〉「腦神經科學╳認知心理學」衍伸的35個超實用學習秘技（附：自我檢視打勾表）
　　例：番茄鐘工作法／專注模式與發散模式來回切換法／「起頭難」策略／交錯學習法／間隔學習法／學習材料拆解法⋯⋯ ETC.

名人推薦

　　【國內推薦】
　　宋怡慧（丹鳳高中圖書館主任）——熱忱推薦
　　林怡辰（資深國小教師、2016未來大人物教育類得主）——專文推薦
　　陳鏗任（國立陽明交通大學教育研究所副教授、國立陽明交通大學高等教育開放資源研究中心 副中心主任）——專文推薦
　　黃馨弘（《大腦百科》醫學譯者、《適腦學習》醫學審訂） ——專文推薦
　　蔡依橙（素養教育工作坊 核心講師） ——專業點評推薦
　　鄭淳予（腦科學博士暨神經科臨床醫師、《腦科學博士的高效入眠法》作者） ——熱忱推薦（依姓氏筆畫排列）

　　●「教師帶領學生，或是孩子自己閱讀自學，都具體接地可行！」——林怡辰（資深國小教師、2016未來大人物教育類得主）

　　●「《超高效學習》完全抓住重點，請一定要抓一兩個技巧實際用用看！」——陳鏗任 （國立陽明交通大學教育研究所副教授、國立陽明交通大學高等教育開放資源研究中心 副中心主任）

　　●「要考到第一名，其實真的跟聰明無關！『超高效學習』完全是一種後天可以練習的技術！」——黃馨弘（《大腦百科》醫學譯者、《適腦學習》醫學審訂）

　　●「很容易閱讀並照做的實用小書，對大人或學齡青少年，都是很好的學習模式指引。」——蔡依橙（素養教育工作坊 核心講師）

　　【國際推薦】
　　●「我希望我在學生時代就讀到這本書。它充滿實用的、有實證的好建議，讓讀者能克服拖延症、增強記憶力，並精準閱讀。每一頁含金量都超高！」──《未來在等待的銷售人才》作者　丹尼爾．品克

　　●「如果你想學習如何學習，我想不出比這本書更好的指南了。兩位作者將自己從苦苦掙扎的學習經歷轉化為大師級的經驗，他們寫了一本異常易懂、能隨學隨用的書，你可以學到：如何積累知識、提高記憶力，以及激發更多學習動力。」──《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》、《反叛，改變世界的力量：華頓商學院最啟發人心的一堂課2》、《擁抱B選項》作者　亞當．格蘭特
 
　　●「作為一名教育工作者和一名終生學生，我發現我們大多數人在學習方面都只是『硬來』：我們靠著偶然學得的技術，勉強應付各種考驗。但現在我終於看到了光。有一種方法可以優化我們的學習，是學習的最佳實踐方法！如果我們不將學習視為一門正確的學科，我們真的是傻瓜。這本書以如此簡單有趣的方式涵蓋了所有重要的學習方法，你會完全投入其中並發現：真的有用！」──預測分析世界大會（Predictive Analytics World）及文本分析世界大會（Text Analytics World）創辦人　艾瑞克．席格博士

　　● 「本書是最佳學習指南，敘述生動且插圖精美，穿插了具有啟發性和娛樂性的漫畫，說明大腦為何會在某些特定狀況下發生潛在的神經變化。極好理解，也使我們成為更有效率的學習者。」──UCLA特聘研究教授　羅伯特 A. 比約克

作者簡介

芭芭拉．歐克莉（Barbara Oakley PhD）

　　享譽國際的「跨界學習法」權威

　　曾經是完全的「理科白癡」，數學更是從來沒有及格過，出了社會後勇於跨界學習，重返校園取得系統工程學博士學位，成為美國理科界頂尖人才，於奧克蘭大學和麥克馬斯特大學擔任美國工程學教授，開發超過三百萬學子的「學習之道：Learning how to learn」 大規模線上課程。著有《大腦喜歡這樣學》（國立陽明交通大學線上課程「學會學：學習之道」指定閱讀）、《學習如何學習》、《給大人的人生翻轉學》等書。
 
歐拉夫．修威（Olav Schewe）

　　打造傳奇的超級學霸

　　曾經是苦於學習障礙的Ｂ段班學生，現被人尊稱「學習天才」，GMAT 成績擠進百萬名應試者的前６%，並以首席身分從牛津大學畢業。美國加州大學柏克萊分校挪威經濟學院學士、英國牛津大學商務管理系碩士。EDUCAS（全球性數位教育課程公司）創辦人兼執行長。著有《超級學習》。

譯者簡介

高霈芬
 
　　畢業於臺灣藝術大學廣播電視學系、波特蘭社區大學音樂系、臺灣師範大學翻譯研究所。
 
　　譯者信箱：[email protected]
　　臉書專頁：I'm Kurious

第一章 練習專心並戰勝拖延
第二章 突破卡關
第三章 深入學習
第四章 善用工作記憶，加強筆記技巧
第五章 強化記憶力
第六章 把學習內容內化為直覺，想得更快
第七章 從零開始打造自律能力
第八章 激勵自己，提升動力
第九章 提升閱讀效率
第十章 戰勝考試
第十一章 成為學習的專家

附錄：自我檢視單－35個超實用學習秘技（打勾表）