透過專業眼科醫師的視力保健術，搭配SGS認證的尼斯濾藍光眼鏡，
雙管齊下，打造護眼加乘效果！
【濾藍光眼鏡介紹】
台灣製造／通過SGS（號碼：YA90018/2013）檢驗
★濾藍光平均約38% ★抗UV達99%以上 ★透視率95%以上 ★低色差
眼科醫師專業建議──
為保護雙眼，只要持續使用智慧型手機、電腦、平板，就應配戴濾藍光眼鏡，降低眼睛受損程度。
眼睛是靈魂之窗，應選擇高品質、低色差的濾藍光眼鏡，才能達到最高舒適度。
商品特色
高科技真空鍍多層膜，非一般染色鏡片
以反射方式濾除能量較高的有害藍光，有別於一般染色鏡片，沒有色差問題，景象自然、視野明亮，眼睛不疲勞。
PC防爆鏡片
PC防爆鏡片，採用曲率4B、厚度1.2mm的薄型新一代鏡片，使用最耐衝擊的材料之一。重量輕，配戴舒適。
平光型鏡片
與普通鏡片不同，除了更加輕薄之外，沒有影像扭曲問題，且呈像逼真。
PC強化鏡框
抗敏強化PC材質，配戴時，無需擔心破損和使用不當等問題，且經SGS測試（號碼：CY/2012/51291），鏡框漆符合歐洲玩具無毒檢驗，適合大人及小孩使用。
梅花套筒螺絲
採用不銹鋼、不易鬆脫的梅花套筒式螺絲，降低經常鎖螺絲的困擾，美觀又時尚，細節更用心，質感更升級。
注意事項
1. 本產品非醫療用品，若有眼睛不適症狀，請儘快就醫；使用效果會因個人而有所差異。
2. 眼鏡請勿用有機溶劑擦拭，以免破壞鏡片表面鍍膜。
3. 若眼鏡表面鍍膜已有刮損，請勿再繼續使用。
4. 接受長期治療者，請詢問醫生是否可配戴濾藍光眼鏡。
5. 若戴上濾藍光眼睛有不舒服的情況，請立即停止使用。
6. 運動、開車、走路和操作危險機具者，勿配戴濾藍光眼鏡。
7. 眼睛應避免接觸高溫或放置陽光直射處，不使用時請放回眼鏡盒中。
8. 睡覺與洗澡時，請勿配戴濾藍光眼鏡。
9. 過敏體質、皮膚炎者，請自行斟酌使用。
上班盯螢幕、下班滑手機、回家看電視…
如果你是長時間專注看著螢幕的3C族群，
很可能發生視力提早老化受損卻不自知！
我們所處的環境中，充斥著傷眼的藍光──
平板&智慧型手機：95%
電視映像管：60%
LED電視：24%
還包括省電燈泡、日光燈、LED燈…
若繼續長時間使用3C產品，卻不保護眼睛，
小心以下疾病可能提早找上你！
■黃斑部灼傷：近距離使用散發藍光的3C產品，因瞳孔放大，更能讓有害藍光長驅直入視網膜中心處的黃斑部，長期燒灼下，引發失明危機。
■飛蚊症和視網膜剝離：現代人專注用眼時間大幅度增長，眼睛長期處於緊繃狀態，加速玻璃體液化。
■白內障：近年來健保局資料統計，年輕族群長時間過度使用眼睛、接觸過多的3C產品，光線造成的氧化破壞程度超過身體自身的修復能力，白內障提前報到。
■青光眼：長時間盯螢幕造成眼睛睫狀肌過度充血，導致水晶體向前移動，眼壓飆高，眼睛出現脹痛、紅腫、視力模糊的情況就需特別小心。
■年輕人的老花眼：隨著3C產品的盛行，常見20~30歲的年輕人就醫，抱怨整天看電腦或是滑手機後出現遠近變焦困難、視力模糊的現象，這些是因為長時間用眼導致睫狀肌痙攣，進而罹患早發性的老花眼。
常保眼睛健康明亮，延長使用壽命，你可以這麼做！
■若每天必須使用電腦、手機和平板超過2小時，應依照本書養成良好用眼習慣，避免眼睛繼續受損惡化。
■專業醫師將教你不同年齡層使用3C產品的方法與時間，尤其兩歲以下幼兒水晶體較清澈，難以濾藍光，易造成視網膜永久損傷。
■世界衛生組織WHO 2001年報告，視細胞若長時間慢性照射藍光，會促發光毒性反應，為黃斑部病變導致失明的主要原因，建議配戴濾藍光眼鏡，保護眼睛。
■改善惱人的電腦視覺症候群，眼睛痠脹、乾澀、疲勞、對不到焦，勤做視力保健操和穴道按摩，就能擺脫不適感。
■度數、眼壓檢查通過，眼睛就健康嗎？健檢報告沒說的祕密，由專業的眼科醫師為你一一解析。
■除了做視力操與穴道按摩，改善用眼環境，適當補充營養素，也是維持健康好眼力的好辦法。
作者介紹
作者簡介
葉威毅
1979年生，為各大報常訪問之醫生。現任新光醫院眼科兼任主治醫師，長期關注現代人眼睛疾病的研究，也是美國眼科醫學會會員、中華民國眼科專科醫師及眼科醫學會會員、白內障及屈光手術學會會員和醫用雷射光電學會會員，並通過國際眼科醫師會考(ICO)。
因有感3C產品充斥著我們的生活，多數人上班盯螢幕、下班滑手機、晚上看電視，視力提早老化受損卻不自知，便希望透過書告訴讀者，正確的護眼知識及保健習慣，並於使用3C產品時配戴濾藍光眼鏡，免於惡視力的傷害。
經歷
．大學眼科集團主任醫師
．新光醫院眼科兼任主治醫師
．私立輔仁大學附設診所眼科主治醫師
．台大醫院眼科部視網膜專科研習醫師
．中華民國眼科專科醫師及眼科醫學會會員
．中華民國醫用雷射光電學會會員
．美國眼科醫學會會員
．國際眼科醫師會考(ICO)通過
目錄
Part 1 視力快速老化卻不自知，3C 產品是眼睛的慢性殺手
◆科技改變生活，卻讓眼睛提早發病
◆上網如吸毒，成癮戒不掉
◆螢幕、燈光都有異常傷眼藍光
◆低頭族最容易得到的5大眼疾與猿人症
‧眼前出現大量小黑點─飛蚊症
‧視野周邊缺角、閃光不停─視網膜剝離
‧度數急速增加，視力逐漸模糊─白內障
‧視神經一旦損壞就無法復原─青光眼
‧藍光長期燒灼造成失明─黃斑部病變
‧肩頸痠痛難耐，脊椎病變前兆─猿人症
◆眼睛乾澀、痠癢，對不到焦，惱人的電腦
◆視覺症候群
◆年輕人的老花眼
Part 2 搶救惡視力，讓你受用一輩子的護眼好習慣
◆自我檢測，你的眼睛已經開始老化了嗎？
◆健檢報告沒說的祕密，視力、眼壓正常並不代表眼睛沒生病
‧度數1．0≠視力正常
‧眼壓檢測的漏洞
‧淚液測試對3C族的重要性
‧裂隙燈的檢查誤區
‧視神經檢查因人而異
◆5種年齡層，不同的3C產品使用方法，照著做就能維持好視力
‧眼睛最易受傷、身心沉迷：幼兒期（2∼6歲）
‧近視快速加深、影響人格發展： 兒童、青少年及青年期（7∼29歲）
‧眼睛提早老化、預支未來健康：壯年期（30∼39歲）
‧老花適應不良、用眼漸吃力：中年期（40∼60歲）
‧電磁波傷害、無法長時間用眼：老年期（61歲以上）
◆失眠主因，可能來自LED燈的藍光危害
◆養成良好習慣，擺脫惡視力
Part 3 勤做視力操、按對穴道、吃對東西，保健眼睛超簡單！
◆7招護眼操，解決痠澀與疲勞
第1招 撐眼閉眼法
第2招 眨眼運動法
第3招活動眼球法
第4招 眼球四角飄移法
第5招 遠近調節法
第6招 眼睛熱敷法
第7招 靜坐冥想法
◆勤做穴道按摩，視力回復沒問題
眼周按摩法
頭部按摩法
手指按摩法
◆眼睛也能愈吃愈健康，從食物中攝取營養最天然
◆惡劣的用眼環境，也是健康的隱形殺手
◆濾光眼鏡大不同，戴錯反而增加眼睛疲勞
Part 4 日常生活一定會用到的愛眼守則
◆無抗紫外線的太陽眼鏡，更易灼傷眼睛
◆挑錯近視眼鏡，反而讓視力更差
◆隱形眼鏡拋棄式優於長戴式，矽水膠優於
◆水膠片
◆「高風險醫療器材」的角膜變色片
◆小心效果極佳的眼藥水、人工淚液傷害眼角膜
◆一勞永逸的近視雷射手術
