|
|
|
你是已經被孩子解雇的大人嗎？
想要打開青春期孩子的金口，
不能再用老方法了。
覺得青春期很難搞
原來的孩子變得很陌生
是因為父母只以父母的視角看待孩子的行為
該念書不念書、拚命滑手機玩遊戲、一天到晚跟朋友出去玩……打也不是，罵也不是，我家的青少年還有辦法改嗎？
焦急又氣餒的爸媽不知道的是，孩子外表看似在虛度青春，但內心的煩惱與家長是一樣的。他們對生活和未來感到迷惘，甚至暗地對自己什麼都做不好感到挫敗；若是將煩惱告訴父母師長，卻常常只得到「好好讀書」的空泛回答。
那些大人眼中的叛逆、無力、發脾氣或逃避，其實都是孩子發出的求救訊號。
想要改變青少年的行爲，最有效的方法是成為他們的「諮商師」。只要內心改變，行為也會隨之改變。然而這並不容易，爸媽需要先放下十幾年來對孩子的既定印象，重新觀察他們的個性和潛力。如果還是用過去的舊方法互動，只會加大雙方的衝突，被孩子拒於心房之外。
二十年兒少諮商經驗的治療師李林淑，在書中透過案例解析五大青春期孩子的心理特徵，幫助爸媽破除常見的誤解。接著提出「五階段溝通法」，一步步卸下孩子的心防，讓親子間再次心靈契合，產生共鳴：
第一階段：停止
第二階段：一起笑
第三階段：相信、認同、感謝
第四階段：了解孩子的積極意識
第五階段：培養認知樂趣
透過這些寶貴的經驗分享，願我們的孩子都能閃閃發亮地成長，度過一段改變人生的魔法時光。
名人推薦
王蘭芬（作家）
胡展誥（諮商心理師／作家）
鐘穎（《故事裡的心理學》作者、愛智者書窩 版主）
──專業推薦
我們家剛滿十六歲的龍鳳胎真是拿來驗證書中提供親子相處方法的最好樣本。李老師建議父母要愉悅、接受、好奇與共鳴，這四點太得我心了，因疫情停課一起關在家裡時，學著牢記這些要訣與他們相處，居然換來很舒服的居家時光。──王蘭芬（作家）
青春期的內在世界經常是混亂且衝突的。我們才需要用更沉著的態度、智慧的人生經驗，來陪伴眼前這個孩子走過混亂的發展階段。作者直接舉出青少年階段常見的內在狀態，並與讀者分享具體的因應策略，幫助你陪伴孩子走過青春的風暴期。──胡展誥（諮商心理師／作家）
我從未讀過這麼深入淺出的教養作品，李林淑治療師用親切的語言為我們整理了許多重要的心理學發現，以多個實例教導做為家長的我們去發現孩子負面行為背後所隱藏的「正向積極的意圖」。趕緊打開這本書，讓她帶領你成為自己孩子的煩惱諮商師吧！──鐘穎（《故事裡的心理學》作者、愛智者書窩 版主）
作者簡介
李林淑（이임숙）
曾於成均館大學研究所專攻兒童心理與童書。現職兒童青少年諮商中心所長，負責青少年心理諮商與溝通。強調父母與子女之間溝通的溫馨力量，從事相關職業超過二十年，以運用繪本的閱讀治療和表達真實情感與想法的心情寫作方法，進行治療、研究與演講活動。尤其對開創兼具治療性與教育性、情緒性與學習效果的方法有極大興趣。
著有：《話說對了，孩子的行為和心理就會改變》、《媽媽是最好的心理諮商師》等書。
譯者簡介
陳彥樺
中國文化大學韓國語文學系碩士班畢業。喜歡研究韓國娛樂、飲食文化、社會人文等各種領域，以及透過翻譯介紹給大眾認識。譯有：《高蛋白低碳水減重料理》、《更快更簡單！高蛋白低碳水減重料理2》、《守好你的心理界限，療癒你的內在小孩》、《沒有八字解決不了的人生煩惱》等書。
聯絡方式：[email protected]
序言／假如回到十五歲，我會想跟父母請求什麼幫助？
01 我家孩子為什麼會這樣？
青少年最大的煩惱
孩子變心，父母生氣
事情爆發，父母後悔
我家孩子，能改變嗎？
02 窺探孩子心房之前該知道的大小事
父母該知道的青少年心理一：父母的回饋決定內心方向
父母該知道的青少年心理二：假想觀眾正在看我
父母該知道的青少年心理三：我是特別的，你都不懂我
父母該知道的青少年心理四：不能照自己個性生活，問題會更多
父母該知道的青少年心理五：為找尋自我，煩惱與徬徨
這都是正常現象
這是出問題的信號
03 與青少年的溝通方式要不一樣
我家孩子的煩惱諮商師
想要和孩子之間來一場有意義的溝通
與青少年溝通的特殊方法一：停止
與青少年溝通的特殊方法二：一起笑
與青少年溝通的特殊方法三：相信、認同、感謝
與青少年溝通的特殊方法四：了解孩子的積極意識
與青少年溝通的特殊方法五：培養認知樂趣
04我也有希望嗎？
若想幫助長期受挫放棄的孩子
曾經一路順遂的孩子如果「變壞了」
後記／與青少年溝通的十誡
