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一書在手，了解照顧秘訣，輕鬆照料老人！
．照料老人衣食住行
．緊急處置
．失智照料
．照料者自身保護
本書將居家養老護理相關知識編製成便於家庭照料者學習使用的手冊，以此破解家庭照料者知識技能不足的難題，提升居家養老照護的水平，改善居家養老老人的生活品質。
作者簡介
賈雲竹
1973 年生，女，社會老年學博士，北京協力人口與社會發展研究所所長，中國老年學和老年醫學學會理事，北京市養老行業協會常務理事。長期從事老年服務體系的政策研究和實踐探索工作，對家庭照料者支持問題有深入的思考和探索。開展了大量關於家庭照料者壓力及需求的調查，對家庭照料者的困境有深刻的認識。本書是在充份借鑒日本、台灣及大陸有關家庭護理照料技能書籍成果的基礎上，根據中國大陸居家養老家庭的現實生活場景和照料需求，撰寫編製而成。
喻聲援
1986 年生，女，公共管理碩士，北京市養老行業協會理事，北京市老年學
第一章章居家養老照料ABC 11
第一節 老年人的身體特徵 12
第二節 老年人的心理特徵 15
第三節 老年人的生活能力 18
第四節 開始照料的6須知 23
第二章章穿：穿脫衣服 31
第一節 老年衣物的選擇 32
第二節 自主穿脫衣物的技巧（半癱、自主穿衣） 35
第三章章食：營養膳食、飲食 45
第一節 營養膳食須知 46
第二節 用餐前的準備 52
第三節 用餐時的照料 57
第四章章臥：翻身、床椅轉移 63
第一節 翻身的要點和技巧 64
第二節 從臥床轉移到輪椅上的照料 82
第五章章行：坐、站立、移動 89
第一節 坐起的要點和技巧 90
第二節 坐輪椅的基本照料 94
第三節 站起來的照料技巧 104
第四節 步行的基本照料 109
第六章章浴：清潔、洗漱、沐浴 115
第一節 清潔的概況 116
第二節 口腔的清潔 118
第三節 頭髮的清洗 121
第四節 沐浴的照料 124
第七章章廁：大小便護理 129
第一節 如廁的基本照料技巧 130
第二節 從輪椅轉移到馬桶 133
第三節 紙尿褲的穿脫 137
第四節 使用尿壺排尿 141
第八章章緊急狀況的處置 147
第一節 緊急處置 148
第二節 噎住、窒息的處置 150
第三節 中暑、脫水的處置 154
第四節 食物中毒的處置 157
第五節 跌倒的處置 159
第六節 褥瘡的處置 161
第七節 燙傷、割傷的處置 163
第九章章認知障礙症的照料 167
第一節 認識認知障礙症 168
第二節 簡易失智自我評測 170
第三節 失智的預防和干預 172
第四節 失智不同階段的護理要點 174
第五節 失智老人防走失相關措施 178
第十章章照料者的自我照護 181
第一節 照料可能帶來的壓力和挑戰 182
第二節 評估照料壓力，正視照料負擔 183
第三節 紓解照料壓力的4項原則N種方法 185
第四節 放鬆和鍛煉身體 194
參考文獻 201
