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(簡體版)帶著禪心去上班:聖嚴法師的禪式工作學
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(簡體版)帶著禪心去上班:聖嚴法師的禪式工作學

作者: 聖嚴法師
出版社: 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化
出版日期: 2021-04-12
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內容簡介

將禪法帶進辦公室,以無限的活力、無限的創意,迎接每一個挑戰!

  工作面對的人際關係、挑戰與競爭來自四面八方,然而,只要在工作中不忘用“禪”的觀念和方法面對,就有一股安心的力量,讓我們在職場上不受外境風雨的影響,工作起來左右逢源、事半功倍。

  聖嚴法師的禪式工作學,融合禪修的方法和觀念,書中以34則提問,將職場遇到的問題及瓶頸,化為清明的智慧心、柔軟的慈悲心,分享以禪心來工作的良方,讓我們找到源源不絕的工作熱忱,每一天的職場生活都能歡喜又富足。

  出門前手機帶了嗎?錢包、筆記本、公文包都帶了嗎?
  請再檢查一下,“禪心” 帶了沒?


作者介紹

作者簡介

聖嚴法師(1930~2009年)


  1930年生於江蘇南通,1943年於狼山出家,後因戰亂投身軍旅,十年後再次披剃出家。曾于高雄美濃閉關六年,隨後留學日本,獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山,並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的“中華禪法鼓宗”。

  聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師,曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為“四百年來臺灣最具影響力的五十位人士”之一。著作豐富,中、英、日文著作達百餘種,先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。

  聖嚴法師提出“提升人的品質,建設人間淨土”的理念,主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育,相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校,也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。

  法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法,陸續提出“心靈環保”、“四種環保”、“心五四運動”、“心六倫”等社會運動,並積極推展國際弘化工作,參與國際性會談,促進宗教交流,提倡建立全球性倫理,致力世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野,深獲海內外肯定。

  本書結集自聖嚴法師針對法鼓山專職的精神講話,對於身在職場如道場的大眾,提出在工作中提升自我、與團體共同成長的觀念和方法,讓大眾在工作中安定身心。


目錄

編者序 帶著禪心去上班,上班好精神!

第一篇 辦公室的禪機
如何扮演好自己的工作角色?
如何與難溝通的人一起工作?
如何處理爭執不下的狀況?
如何看待職場上的公平問題?
如何培養合作默契?
如何調整常想換工作的心態?
如何向“智者”請益?
如何專注於當下的工作?
如何與同事互相支持、分擔?
如何讓溝通協調順暢?
如何建立團隊中和諧的關係?
如何培養工作團隊的整體感?
如何與主管合作?
如何讓公司和喜自在?
如何應對得寸進尺的人?
如何在工作中得到成長?
如何落實辦公室環保?
如何培養惜福的觀念?

第二篇 用禪心代替煩心
如何建立生命的價值觀?
如何看待自己的影響力?
如何面對自己的缺點?
如何自我要求並提升自我?
如何超越自我開創未來?
如何保持良好的工作精神?
如何培養工作毅力?
如何保有良善的品格?
如何在工作中相互體諒?
如何在繁忙的工作中調整身心?
如何化解情緒煩惱?

第三篇 禪心看世界
如何發願利益他人成長自己?
如何以平等心看待職場生活?
如何以平靜心調適工作問題?
如何建立正確的人生觀?
如何在千變萬化的世界中安心?