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針對疫情的呼籲，自問心的重量，生活四季的緣分，
種在實踐的土壤的希望，透過圖文與讀者對話。
期待「每一刻，都好！」
「每一刻，都好」，是祝福，也是期許。
證嚴法師說：「我們的現在，有過去也有未來。」每件事情的發生，都不需要太過執著，或許用更純粹的心，心愈接近零，就愈容易有所領悟與成長！
作者簡介
凌宛琪
外號阿板，現任職慈濟基金會編纂處。自大學開始，將證嚴法師開示重點，結合繪畫興趣，以圖文方式與眾分享。
希望透過圖文紀錄，讓每位讀者從忙碌的生活裏，看見不同面向；從佛法中找到前進的方向。歡迎搜尋「凌阿板」臉書粉絲專頁。
〔前言〕心中的山
〔輯一〕長養慈悲，同心防疫
疫情消除，遠離災難
給予他人力量，守護自己的心
沒有不停的雨
虔誠的祈禱，善的共振
洗手．惜守
用雙手，護地球
少一點恐懼，多一些愛
善待動物不會使人類少一塊肉
拯救
世界多苦難，我們要彼此相愛
你素了嗎？
因緣教我的事
你好嗎？我很好
在每個人心裏吹進一股和風
花會開
守護臺灣
餘人節
逃生出口
感恩有你罩我們
心靈防護罩
找回世界的平衡
清涼地 清涼心
揚善
安心．愛心．快樂的心
平凡日常的火花
穿厚燒
〔輯二〕感恩，種下心中的因
心的重量
於身自由，於心自在
感恩，種下心中的因
要保持快樂的心，就要恆持對的事
平靜的心，才能乘載苦與樂
透徹的心，串起的緣
願你保持珍貴的笑容
被罵聽不懂是福報
願意破碎的心
世界是心的投影
聽見內心的聲音
跳脫怨恨的螺旋
深呼吸，多笑笑
把心找回來
人生四加行
生活中的菩薩十地
出火宅、出化城、至寶所
有難的，值得感謝的
成為無漏的「器」
想送給你一朵向日葵
此時此地的快樂
每一刻，都好
多喝水
用心開始，清楚未來
屬於自己的時間
「法」「印」初衷
〔輯三〕生活四季，珍惜此刻經過的緣分
多用心迎接新年
朝山的菩提道．心靈的回家路
撕標偈
端午安康
粽情．義深
遊子，柚子，佑子
內傷的盤子
珍惜此刻經過的緣分
用跑馬拉松的精神完成
鎖好門，守心門
無言饅頭
面對空白
重新定位
陽光的足跡
我才不會氣餒哪！
今天，你在做什麼呢？
生命一直是一個神祕
離諸疑悔身心喜悅
板姊妹1金剛不壞之身
板姊妹2夢幻泡沫
板姊妹3做家事，學做人處事
心中有光
就是這樣啊
人生沒有過不去的苦
如果幸福沒有框架
成熟
〔輯四〕落在實踐的土壤，才有機會開花結果
五元 結下跟這個世界的善緣
心中響起和平的鐘聲
「施」速列車
點滴愛，鋪在身心上
落在實踐的土壤，才有機會開花結果
找到生命中的「認真」
守住有未來的現在
幸福的包裹
厲害的溫柔
整理人生的練習
種一個記憶的因緣
此時此刻，無限可能
記得呼吸，記得放下
踏著地，在人群中生活
眼中的月圓，心中的圓滿
微微辛苦，又異常幸福的人
生於某個季節，卻獻身整個河渡
用心體會，生活就有許多驚喜
做自己的一盞燈
心靈的足跡，人生的道路
不論去到哪裏，記得來時路
竹筒裏的溫馨小工廠
要記得先當自己
愈來愈圓滿的心
希望記得的
只是去做一件美好的事
致謝！
致謝！平凡的一生
