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教宗本篤十六世指出：「禮儀是天主在我們今天的生活中，對我們說話的特選之地。」（《上主的話 》52）彌撒中的讀經尤其如此。本書就是以釋經學為基礎，從神學、靈修和牧靈的角度，默想和研究乙年主日彌撒讀經的果實，可作為理解主日讀經意義和預備講道的參考資料。期待本書的分享能激發讀者深入閱讀和默想聖言的熱情，好讓聖言充實、指引和改善我們的生命。
瑪納書系總序 /7
自序 /9
將臨期 /15
第一主日：在醒悟中懷有希望/16
第二主日：讓天主結束「充軍」/21
第三主日：在主內喜樂 /25
第四主日：成為活的聖殿 /30
聖誕期 /35
聖誕節子夜彌撒：救主的標記—馬槽 /36
聖誕節天明彌撒：與耶穌一同慶生 /40
聖家節：信德，基督徒家庭的根基 /45
天主之母節：天主之母與新年祝福 /50
聖誕節後第二主日：天主為我們預定的生命 /54
主顯節：在天主的自我啟示中尋找自我 /59
四旬期 / 63
第一主日：死於舊我，活於基督 /64
第二主日：朝向神愛的信德之路 /68
第三主日：使人自由的誡命 /73
第四主日：在天主的愛內治癒創傷 /78
第五主日：十字架彰顯出的光榮 /83
聖 週 /87
聖枝主日（苦難主日）：上主僕人神性的低調 /88
聖週四：藉感恩祭成為服務和共融的人 /92
聖週五：十字架上的愛有多深遠？/98
聖週六：與基督同死同生 /103
復活期 /109
復活主日：在愛內復活 /110
第二主日：天主兒女的特徵 /114
第三主日：為別人復活的耶穌 /118
第四主日：以基督的愛牧放羊群 /122
第五主日：愛如何可能？/127
第六主日：以天主的愛去愛 /132
耶穌升天節：做希望的證人 /136
第七主日：因愛為基督的復活作證 /141
聖神降臨節：在聖神內重生與福傳 /146
常年期 /151
第一主日·主受洗節：耶穌「非常」的洗禮 /152
第二主日：天人的中介 /157
第三主日：悔改與捨棄 /161
第四主日：耶穌的權威 /166
第五主日：痛苦與福音 /171
第六主日：愛眼觀潔汙 /176
第七主日：忠信與行「新事」的天主 / 180
第八主日：天人相愛 /185
第九主日：每天都應是主日 /190
第十主日：魔鬼的技倆 /196
第十一主日：天國種子的撒種人 /202
第十二主日：高枕無憂的信德 /206
第十三主日：超越死亡之道 /211
第十四主日：基督若愚的大智 /216
第十五主日：福傳的動機與條件 /221
第十六主日：善牧的「權力」 /226
第十七主日：愛的奇蹟 /230
第十八主日：不做有神唯物主義者 /235
第十九主日：愛的食糧與生命的成長 /240
第二十主日：導向生命的智慧之路 /244
第廿一主日：除了愛我們的主，還該投奔誰？/249
第廿二主日：知行合一 /253
第廿三主日：精神的聾啞與存在之家 /259
第廿四主日：選擇跟隨什麼樣的主 /263
第廿五主日：嫉妒與紛爭的私欲 /268
第廿六主日：勿以小人之心度天主之慷慨！/273
第廿七主日：天作之合為何不可拆散？/278
第廿八主日：獲取天主的智慧 /283
第廿九主日：愛的贖罪祭 /287
第三十主日：用黑色的眼尋找光明 /292
第卅一主日：舊約法律的成全 /297
第卅二主日：奉獻的精神 /302
第卅三主日：基督徒的希望 /307
第卅四主日·基督君王節：與基督一同在愛內為王 /312
其他節日 /317
天主聖三節：打開聖三奧祕的鑰匙 /318
聖體聖血節：基督的祭獻與生命的恩賜 /322
耶穌聖心節：在聖心的愛內獲得安息 /327
若翰誕辰節：若翰的先知精神 /332
聖母升天節：瑪利亞靈肉升天的預示 /336
