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解碼頭皮生態力,超前掌控關鍵5%的不老源頭:頂尖細胞專家黃琇琴博士教你:終結敏弱、油落、禿白 髮界迷思三部曲
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解碼頭皮生態力,超前掌控關鍵5%的不老源頭:頂尖細胞專家黃琇琴博士教你:終結敏弱、油落、禿白 髮界迷思三部曲

作者: 黃琇琴
出版社: 一方青出版國際有限公司
出版日期: 2020-12-20
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可选择“空运”或“海运”配送,空运费每件商品是RM14。
配送时间:空运约8~12个工作天,海运约30个工作天。
(以上预计配送时间不包括出版社库存不足需调货及尚未出版的新品)
市场价格: RM57.81
本店售价: RM51.45
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详细介绍 商品属性 商品标记
內容簡介

  ●顛覆想像!頭皮健康仰賴微生物神助攻
  ●最有體系!頭皮健康生態髮3-3-3
  ●專家等級!挑選頭皮洗護用品關鍵知識
 
  頭皮知識不迷航!斷開只做症狀改善的惡性循環
  你在意自己的髮型、髮色、髮量,甚至肩頭上的頭皮屑……,
  卻輕忽頭皮敏落、油落、禿白等頭皮老化問題背後的真正原因嗎?
  如果是的,肯定要好好認識占身體皮膚總面積約5%的頭皮。
  頂尖細胞專家黃琇琴博士堪稱頭皮細胞代言人,
  她認為只停留在症狀改善或治療,頭皮問題當然糾纏不清;
  唯有頭皮知識不迷航,善待頭皮細胞與微生物,
  才能一舉終結頭皮煩惱事,輕鬆髮現抗白,烏黑秀髮生生不息!
 
  頭皮是個熱鬧小星球,我們要懂得敦親睦鄰
  我們的頭皮並不是只有毛髮而已,頭頂除了頭皮細胞之外,還有一群與頭皮共榮、共處、共治的微生物,而且是打從我們一出生就擁有居住的公民權,那就是頭皮微生物。本書首次揭開頭皮微生物的神秘面紗,並以清楚易懂的健康科普文字,搭配關鍵秒懂頭皮知識圖解,舉凡如何和頭皮微生物和平相處、解析頭皮種種問題現象、掌握頭皮需求真相、教你洗護髮品選用不迷失方向、破除道聽塗說的頭皮養護知識……,就是要你懂得和自己頭皮的相處之道,並內化成為生活日常的具體行動力。
 
  頭皮復原力終極密碼:「頭皮健康生態髮則3-3-3」
  ◎3個頭皮基礎健康力
  →1:菌相平衡力→最天然的護髮大隊
  頭皮微生物就如同腸道菌沒有絕對的好或壞,頭皮菌相也必須保持動態平衡,因為透過微生物的進食或代謝,就是維繫著頭皮健康力的基石。舉例來說,頭皮常在菌的代謝物胜肽(脂肪酶和脂肪酸),具有強大的抗菌功能,可提升頭皮防禦力。它還會參與頭皮和毛囊細胞發育,並且能夠促進頭皮新陳代謝,維持適當皮脂量,以對抗各種毒素、過敏原及病毒,形成頭皮的營養和保護層,可以說是最天然的護髮大隊。
 
  →2:皮脂膜防禦力→頭皮最輕薄貼身的防護衣
  附著在皮膚角質層的皮脂膜,宛如皮膚的透明保護外牆,隨著皮膚角質層的新陳代謝脫落和再生,簡直就是一件最輕薄貼身的防護衣。對頭皮來說,具有絕佳的保護作用,再高檔的保養品,都比不上的頭皮自產的精華液。換言之,當皮脂膜一旦遭到破壞,保水功能降低,肌膚變得乾燥、瘙癢甚至脫皮,面對氣候等外界因素的反應力變差,就很容易引起肌膚紅腫、搔癢等敏弱現象。
 
  →3:組織復原力→頭皮快速復原的最強後盾
  影響結構復原力的因素可以歸納成7個變數,分別是免疫力、表皮屏蔽、遺傳基因、情緒、營養、pH值、水分,除了遺傳基因之外,其他不確定因素其實都操之在我們身上。也就是說,正視身心的毒、酸、缺,並補足該有的營養,就能鞏固頭皮組織復原力。
 
  ◎​3個頭皮關鍵組織力
  →1:角質層保水力→捍衛頭皮老化最強防線
  我們身上的皮膚,包括頭皮的屏蔽功能,都來自皮膚的角質層,不要小看這一層組織,它幫助皮膚鎖住水分不流失,猶如銅牆鐵壁默默地捍衛頭皮健康。舉例來說,每個人的頭皮都住著一群常在菌,為何有人會出問題?其他人卻好得很?因為這一切頭皮問題的亂源,最初幾乎都來自角質層的破損。而這個破口,猶如水壩堤防的小裂縫,頭皮敏感、搔癢、乾屑等問題於是接二連三。
 
  →2:皮脂腺順暢力→形成頭皮抗菌、抗老化最佳功臣
  頭皮的皮脂腺分布比身體其他部位密集,會分泌大量皮脂,同時遍布毛髮,形成潮濕營養的環境,可以說是微生物的極樂天堂。皮脂腺分泌適當,具有弱酸特性,達到抗菌、抗氧化的效果!所以,如果一感覺頭臉出油,就恨不得趕緊把油花洗掉,小心你正把皮脂的好處通通抹殺掉,讓自己曝露在皮膚過敏、提前老化的風險。
 
  →3:毛囊再生力→賦活毛髮生長,逆轉禿髮、白髮
  毛囊是生髮、黑髮的源頭,如果毛囊受傷或萎縮,頭髮就無法按自然方式生長成烏黑亮麗的秀髮。不過,頭皮細胞安排也是很巧妙,一再給我們機會,人一生中約有二、三十次的毛囊生長週期,毛囊會重新設定並準備好幹細胞以接收訊息,再進入下一個循環產生新的髮幹。此外,如果毛囊不死,還可以借助皮脂腺下方隆凸區的毛囊幹細胞,因此只要找對方法適當刺激此處,還是可以逆轉禿髮、白白的。
 
  ◎​3個友善頭皮行動力
  →1:友善頭皮第一步要施展「減法力」
  少即是多,減輕頭皮負擔是上上策。
 
  →2:選擇養護頭皮產品必須具備「檢視力」
  學會檢視篩選關鍵成分的能力。
 
  →3:理解健康頭皮細胞要的是「簡單力」
  厲行簡單洗頭,頭皮煩惱不再,還能擁有烏黑秀髮
 
名人推薦
 
  趙少康董事長  中廣公司
  陳碧華董事長  麗豐集團
  黃敏銓博士  台大醫學院醫學系解剖學暨細胞生物學科教授 
  鄭惠文醫師  安瑟美膚整形外科診所皮膚科
  李紹誠理事長  台灣復健醫學會
  柳子駿牧師 暢銷作家、台北復興堂
  陳銘達總裁  美國建高控股公司
  謝宏亮董事長  辛耘企業股份有限公司
  胡湘麒董事長  能率網通股份有限公司
  趙大方執行長  好物市集購物網
  王孟芸總經理  可購樂股份有限公司


作者介紹

作者簡介
 
黃琇琴
 
  學歷:
  清華大學生命科學研究所博士
                                                
  經歷:
  農業科技研究院/台灣動物科技研究所研究員
  普力德生物科技股份有限公司總經理
  德陽生物科技創投股份有限公司副研究員
 
  現任:
  肌活麗學創研所股份有限公司總經理
 
  著作:
  《WOW COW細胞復原力:髮現抗白的毛囊再生密碼》
 
  專利:
  (1)一種促進毛髮生長的組成物。
  中華民國專利:發明第I 338582號
  中國專利:證書號第569778號
  美國專利:METHOD OF PROMOTING HAIR GROWTH US 8,178,486 B2
  (2)促進毛髮生長之組合物。
  中華民國專利:發明第I 476010號
  (3)降低黑色素含量的胜肽、方法及組合物
  中華民國專利:發明第I 614022號
  中國專利:證書號第3922508號
  美國專利:PEPTIDE, METHOD AND COMPOSITION FOR INHIBITING MELANOGENESIS US 9,655,834 B1; US 9.814,663 B2
  (4)刺激黑色素生成的胜肽、方法及組合物
  中華民國專利:發明第I 634123號
  中國專利:證書號第3918722號
  美國專利:PEPTIDE, METHOD AND COMPOSITION FOR STIMULATING MELANOGENESIS US 9,895,303 B2


目錄

推薦序
讓你的頭髮更有生命力  趙少康
用對方法善待頭皮,讓頭髮成為健康、活力象徵  黃敏銓
健康髮則 3-3-3,讓你告別三千煩惱絲  鄭惠文
 
總策畫序
把頂上的抗老主權從「頭」要回來!  鄭裕正
 
作者序 頭皮健康關鍵!打造頭皮共好生態
 
前言 頭皮健康,才是解決毛髮問題根本之道!
 
Part 1 【共築友善頭皮生態圈】
頭皮健康生態髮則3-3-3,
決定生髮、黑髮的美麗

→細胞專家教你養護頭皮生態圈新觀念
【共築友善頭皮生態圈】頭皮健康生態力:菌相平衡力
→頭皮上的常在菌,吃喝拉撒都很有貢獻!
→頭皮常在菌,最天然的護髮大隊!
→菌相比例失衡,異常脂漏、頭皮屑紛紛來報到
【共築友善頭皮生態圈】頭皮健康生態力②:皮脂膜防禦力
→人體自產自用的皮脂膜是怎麼來的?
→皮脂膜對頭皮的三大保護作用
【共築友善頭皮生態圈】頭皮健康生態力③:組織復原力
→了解頭皮組織,更懂得如何保養頭皮
→影響頭皮組織強度的因素都操之在己
→結語:內外環環相扣,影響頭皮健康生態力
 
Part 2【善待頭皮組織3關鍵】
搞懂角質層、皮脂腺、毛囊,
打理頭髮不費時、不費力

→細胞專家教你做對事,3個關鍵組織讓頭皮健康生髮
→了解頭皮,才不會做錯事,加速毛髮崩壞
頭皮組織3關鍵:角質層保水力─捍衛頭皮老化最強防線
→角質層猶如銅牆鐵壁,預防老化最大功臣
→角質層出問題,敏弱症狀:頭皮老是紅癢不停,怎麼辦?
哪些情況容易頭皮敏感、搔癢?
→角質層出問題,敏弱症狀:頭皮屑是自找的?
頭髮洗不乾淨,頭皮屑掉滿地?
哪些情況造成頭皮乾屑?
一直抗屑治療,症狀只會越來越糟!
全方位修復角質層,和頭皮屑說拜拜!
→對付頭皮屑的箭靶,別搞錯對象了
頭皮組織3關鍵:皮脂腺順暢力─形成頭皮抗菌、抗老化最佳功臣
→油落是控油失衡的頭皮老化現象
→皮脂腺分泌決定頭髮生長亮麗
→皮脂腺全身都有,它讓皮膚不癢、不老
→皮脂腺出問題,油落症狀:脂漏性皮膚炎全身都會犯
頭皮分泌剛剛好,才不會頭皮發炎
哪些狀況頭皮油脂冒不停?
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意!
→皮脂腺出問題,油落症狀:頭皮生態不平衡,誘發毛囊炎!
頭皮微生物在蠢動,毛囊發炎了!
毛囊炎不足為患,但也不能輕忽
哪些易誘發頭皮毛囊炎?
頭皮組織3關鍵:毛囊再生力─賦活毛髮生長,逆轉禿髮、白髮
→毛囊失戰力,禿髮、白髮很惱人!
→深入毛囊,認識生髮、黑髮的祕密
→專家教你辨別正常掉髮?異常掉髮?
→毛囊出問題,老化症狀:禿髮─男女禿髮情況大不同
嚴重落髮造成的禿髮
哪些情況容易造成落髮、禿髮?
雄性禿的頭皮,油不油?
禿髮有救嗎?怎麼救?
毛囊幹細胞不死,生髮就有希望
→毛囊出問題,老化症狀:白髮,一染髮就會傷頭皮!
白髮是一種老化現象
頭皮健康比五顏六色的染髮更重要
頭髮只會越染越白?!
染髮劑怎麼選?天然染髮劑一定安全嗎?
染髮劑上百款,該選哪一種成分?
特別收錄:一次解惑!染髮Q&A
 
Part 3【頭皮自救SOP】
頭皮自己救,避免頭皮老化這樣做!

【洗髮精篇】想要烏黑亮髮,就要洗對洗髮精!
→研究洗髮精,起因父親禿髮、女兒富貴手
→界面活性劑是洗髮精的靈魂
→看懂界面活性劑,選對洗髮護髮品
→洗出健康髮,先找出你的頭皮和髮質屬性
【護髮品篇】選護髮品,依「髮」而行,才不會錯買、亂用
→使用護髮品,可使秀髮閃閃動人
→依髮質選對護髮產品,才能好上加好
→護髮品的成分功效,怎麼選才對?
→只是想潤髮而已,矽靈會讓人卻步嗎?
矽靈讓秀髮好梳理、不受高溫傷害
眾說紛於,矽靈究竟靈不靈、好不好?
→專家級!挑選頭皮洗護用品關鍵知識

後記  「減‧檢‧簡」頭皮保養經驗談