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十年一講,為夢想
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十年一講,為夢想

作者: ’江秀真
出版社: 商周出版
出版日期: 2020-07-30
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內容簡介

繼生命首部曲《挑戰,巔峰之後》,
台灣登山女傑為推廣登山教育奔走的生命二部曲全紀錄!

 

從登頂世界七頂峰的雲端轉身,她選擇走一條沒人走過的路,
再登一座沒人攀過的「教育聖母峰」!

 

***************************************


    如果,生命首部曲《挑戰,巔峰之後》,是我攀登「具象聖母峰」的完整紀錄。那麼,生命二部曲《十年一講,為夢想》,則是我熱情投入「教育聖母峰」的謙卑述說與分享!                                ——江秀真

 

    江秀真為創辦臺灣第一所登山學校,建置完善的登山教育制度,

    ——她行腳全臺各地演講,分享個人生命體悟,戮力推廣登山安全教育的理念,累積近三千場講座的感動與回饋!

    ——她遠赴法國、波蘭、日本、西藏等世界知名登山學校參訪取經!

    ——她持續學習、精進各領域知識,完成嘉義大學森林系碩士學位後,又跨領域辛勤取得臺灣大學大氣科學系碩士學位,再考進中正大學成人及繼續教育學系博士班鑽研專業智能!

 

    這十年來,為了登山學校系統化教案教材的建置,秀真四處奔走,請益專業人士,進行更深入且完備的規劃,盡力為臺灣的登山教育撒播種籽、用心扎根!

 

一顆永不說累的歡喜願心!
一部推廣登山安全教育全紀錄!

各界齊聲共感強推

 

◆《十年一講,為夢想》勾起我心中往事,相信也能帶給大家一次又一次圓夢之路的感動!                               

                                           ——國立臺灣大學 林博雄教授

◆這位出現在教科書中的女豪傑,引領我們創造自己生命中的第一與唯一!

                                           ——國立中正大學李藹慈教授

◆繼續攀登人生的教育高峰,為台灣打造一個登山的根!
                                       ——國立臺灣師範大學 謝智謀教授

◆佈道般的全臺行腳演講精神,啟發我們學習如何攀爬自己生命的聖山。
                                                   ——藝術工作者 石鈴

◆《十年一講,為夢想》寫她創辦台灣登山學校,並以赴各地演講,為創校之行前訓練。                                            

                                        ——「上尚講堂」策畫人 胡慧玲

◆她胸中懷抱的登山學校,是屬於全台灣的登山學校。

                                   ——遠真家族台北基地營指揮官 林世煜

 
【本書特色】
★全球首位完攀世界七頂峰的華人女性登山家——江秀真「生命二部曲」
★為創建台灣第一所登山學校,行腳全台各地演講暨推廣登山安全教育全紀錄!精華呈現近三千場次講座的感動與回饋!
★遠赴法國霞慕尼、波蘭、西藏登山學校&日本登山研修所,參訪世界知名、制度完善之登山教育機構,將親身見聞與台灣讀者分享。


作者介紹

作者簡介

''江秀真
1971年生於臺灣新北市雙溪區。
嘉義大學森林系學士、嘉義大學森林究所與臺灣大學大氣科學系雙碩士,目前於中正大學成人及繼續教育學系博士班研讀。
【世界高山攀登經歷】
至今已攀登臺灣百岳超過90座,成功完攀歐都納世界七頂峰圓夢計畫——
95.08.05登頂歐洲最高峰—厄爾布魯斯峰(海拔5,642公尺)
95.10.08登頂非洲最高峰—吉利馬札羅峰(海拔5,895公尺)
96.02.19登頂南美洲最高峰—阿空加瓜峰(海拔6,962公尺)
96.06.19登頂北美洲最高峰--麥肯尼峰(海拔6,194公尺)
96.09.09登頂大洋洲最高峰—查亞峰(海拔4,884公尺)
97.01.08登頂南極洲最高峰—文森峰(海拔4,897公尺)
98.05.19第二次登頂珠穆朗瑪峰 / 南側路線(海拔8,848公尺)
【工作經歷與獲獎紀錄】
88-90年期間—高山嚮導員
91-93年期間—台大山地農場〈梅峰〉生態解說員
94-103年期間—玉山國家公園保育巡查員
97年體育運動精英獎〈最佳運動精神獎〉
97年十大傑出女青年獎
98年內政部一等獎章
98年第47屆十大傑出青年
【相關著作】
《挑戰,巔峰之後》2016.5 / 商周出版

2014年,她努力考取臺灣大學大氣科學系碩士班,鑽研有關設置高山氣象站與高山氣象資料的蒐集與測量,期盼研究成果可提供高山氣象預測之參考,並結合登山教育以降低山難事故發生,最終希望臺灣人都可以愛山敬山進山。

這十年來,她持續進行「行腳臺灣」的演講計畫,致力於推廣「登山安全與生命教育」,不僅鼓勵年輕學子勇敢追求夢想,也鼓舞中高齡族群持續展現生命活力,積極經營健康自在的下半場人生。

此外,她戮力將創辦登山教育學校的願景與有志之士分享,祈願大家一起來成就這個健康生命志業!



目錄

【目錄】

【推薦序】共同圓滿「高山氣象網」之夢    林博雄教授
【推薦序】輕鬆背後的不簡單與淬鍊        李藹慈教授

【推薦序】與她同行,看到生命可以如此燦爛活著    謝智謀教授

【推薦序】無盡的追尋,只為與山的愛戀    石鈴
【推薦序】十年一講,百年樹人    胡慧玲

【推薦序】陪秀真爬下一座聖母峰    林世煜

 

【前言】從雲端轉身,迎向「人間聖母峰」

輯一行腳臺灣‧演講旅行
從海拔最高的國小,到兩天內完成小琉球全島學校的演講;不論是開著好夥伴「小綠」,或是搭乘臺鐵、高鐵當天來回……為了推廣登山教育這個夢想,我甘之如飴,無所畏懼!

◆勇敢認識自己——凡人「堅毅標準」vs.「神格化」想像
◆堅持追夢——學校再小再遠一樣使命必達

◆改變侷限——別輕易錯失任何磨練自己的機會

◆發掘心中聖山——啟動小朋友的想像力

◆不進則退——唯有出發,才不會一直原地踏步

◆攀得越高越謙卑——從差一點「GG」,學會把困境當好朋友

◆登頂!行程才完成一半——願意分享和鼓勵,讓生命更加富有

◆給彼此機會蛻變——獨立是學會照顧自己,體貼是懂得關懷他人

◆推動善循環——單車環島巧遇,共創演講回憶

◆創造雙贏——放下「教訓」,先建立關係再分享

◆夢想不設限——青春無敵,不要連夢都不敢作!

◆叛逆也要勇氣!——做有意義的事,做少人做的事

◆堅持初衷——感動別人之前,先感動自己

◆培養多角度思維——成功的相反並非失敗,而是什麼都不做

◆追夢是幸福的——不論你的夢想是穿高跟鞋或登山鞋

◆為登山專業而講——一人聽眾或現場爆滿,持續分享不斷

 

輯二  探訪世界登山教育先鋒

為推廣臺灣登山教育,我除了展開行腳臺灣各地的演講旅行計畫之外,永遠記得愛智圖書楊博名董事長當年給我的提醒與啟蒙——

創辦一所登山教育學校,必須學習德國人成立企業般的思維與精神,以百年基業做考量!

 

國外登山學校參訪1

世界第一所!法國霞慕尼滑雪登山學校

從「文取鳳梨」到「霞慕尼」的因緣

‧願心多大,力量就有多強

‧當你真心渴望一件事,全宇宙都會來幫你

‧以完善制度為基石,持續與時俱進

 

國外登山學校參訪2

位處國家公園中! 波蘭登山學校

‧沒有天然屏障,熱中登山健行的國度

‧國家公園中小而美的登山學校

‧向波蘭登山家致敬

 

國外登山學校參訪3

東方第一所!日本登山研修學校

‧凡事因緣俱足,掌握機緣前行

‧日本百名山&一指登山家

‧值得借鏡的兩個重要設置

 

國外登山學校參訪〔特別篇〕

前進世界七頂峰! 12天阿拉斯加登山學校集訓

‧「生於斯,長於斯,學於斯」的謙卑態度

‧「步步求生,步步向死」的冰攀訓練

‧十二天冰攀集訓教會我的事

‧從裝備到堅持理念,都像登山!

‧登山可訓練團隊合作與判斷力

 

輯三  與時俱進的登山教育學校

「登山教育學校」之於臺灣,宛如一座處女峰,截至目前沒有人挑戰過。登頂世界七大洲最高峰之後,從前進與山為伍的雲端,轉身回到與人相處的現實社會,我選擇走一條沒人走過的路,登一座沒人攀過的「教育大山」。

 

◆每一次拉扯,都讓自己變得更堅強
◆每一次轉折,都push自己更往夢想前進

◆臺大教授的衛星電話救援

◆登過兩次聖母峰,拿兩個碩士也不為過

◆為登山教育!彷彿再爬一座學業聖母峰

◆立志天后的滾動心力量
◆脫胎換骨!一個最溫暖有力的回饋

◆一念初心!素人作家持續追夢
◆與時俱進!登山教育學校的軟硬體
◆跨界學習!從大氣科學到高齡心理學
◆觀點轉換!人生依然大有可為
55歲開始培養!75歲仍可自主自理
◆以登山陪伴!邁向真正完善的終老
◆希望有一天!他們也能發現心中的聖山
 

【專欄】演講行旅撒播下的種籽發芽了

【後記】一場生離死別的演講

【致謝】感恩每一個為教育播種的緣起