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產後輕鬆享瘦指南
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作者: 張曉玲
出版社: 俊嘉文化
出版日期: 2008-01-22
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市场价格: RM33.80
本店售价: RM29.70
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1.本書提供最適合東方女性的
產後修復知識:修復妳的子宮,妳的腹部肌肉等.
產後調養方法:調節心情,健康飲食,多多休息等.
產後瘦身練習:瘦身的準備知識,美體瘦身操等
產後實用妙招:按摩法,芳香療法,產後生活小日曆等.

2.只要隨著本書的指導,健康,合理的安排產後調養期間生活,就能邁出恢復健康窈窕身體的第一步.

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