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本叢書介紹了，冬瓜、玉米須、薑、梅子、荷葉、橘皮、牛蒡、玫瑰花、決明子、紫蘇葉、海帶、洛神、蘿蔔的食材細説、美麗功效、養容秘方、駐顏料理、美味私語。
不需要打針，不需要拉皮，不需要磨光，不需要肉毒桿菌，不需要名牌化妝品，更不需要付出一定的副作用代價，僅精心挑選了十三種簡單、常見、實用卻容易被常人所忽略的食材，並搭配以中國古代從宮廷到民間所創造的許多神奇有效的美容妙術，雖不能立竿見影，一蹴而就，但堅持下去，會逐漸享受到變美以及身體越來越健康的雙重歡喜過程。
本書特色
美容、排水、瘦身、消種、調節內分泌、滋潤皮膚、縮小毛孔。
伴隨女人的一生， 從待發育的少女到孕、產期，更年期，這看似尋常的13味，其實無可或缺，伴女人愉快得一生平安美麗。
13味純天然的美容食材-美麗功效、養容秘方、駐顏料理、美味私語
不需要打針，不需要拉皮，不需要化妝品的綠色自然美容秘方
精心挑選 無副作用 簡單常見
本書圖文並茂，易讀易懂，書中所述食材和方法也易取易做。
第一章 冬瓜
1、 食材細説
2、 美麗功效
3、 養容秘方
4、 駐顏料理
5、 美味私語
第二章 玉米須
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第三章 薑
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第四章 梅子
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第五章 荷葉
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第六章 橘皮
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第七章 牛蒡
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第八章 玫瑰花
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第九章 決明子
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第十章 紫蘇葉
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第十一章 海帶
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第十二章 洛神
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
第十三章 蘿蔔
食材細説/美麗功效/養容秘方/ 駐顏料理 /美味私語
