作者簡介
MACO
一九七○年生,吸引力法則實踐法的顧問、心靈教練。二十歲左右便開始學習成功哲學,持續探求實現思考的方法,然而每一天卻都過著任何一個願望都沒有實現的日子。關於吸引力法則,作者從開始學習之後過了好多年,但是連一個不需要硬逼自己去適應的方法都沒有找到,最後,消極思維非常強的她,終於找到了一個最適合自己的方法,就在她改變了實踐方法之後,她立刻得到了現實狀況快速豁然開朗的體驗。研究精神旺盛的她,目前為止除了歷經三所大學及研究所之外,還廣泛學習大腦科學、NLP教練、各種治療方式等知識,並且活用在自己現在的工作領域之中。她所出版的著作每一本都暢銷熱賣,說明會及講座更是場場爆滿,人氣無懈可擊。另外她也會在自己的部落格發表「日常生活中稍微改變一下觀點,就可以讓心靈變得更輕鬆」的相關啟示,每天都有大批粉絲到她的部落格造訪。她的著作非常多,有「ネガティブでも叶うすごい『お願い』」(KADOKAWA)、「『お金』のイメチェン」(マガジンハウス)等等。
MACO官方部落格「ネガティブでも叶うすごいお願い」
ameblo.jp/hikiyose-senzaiishiki/
譯者簡介
李喬智
輔仁大學日文系畢。曾任匠心文創主編、尖端出版編輯、圓神出版社編輯、魔菇部落行銷特助。曾獲吳濁流文藝獎、磺溪文學獎等文學獎項,著有短篇小說集《雨夜花》。現為專職譯者。
第 1 章 負能量是改變人生的鑰匙
☆ 「反」吸引力法則是什麼?
☆ 盯著百年月曆藉以逃避現實
☆ 每天只要在月曆上畫一個×,心裡就會覺得鬆一口氣
☆ 「人唯有處於積極狀態才能實現夢想」從這個謊言中清醒
☆ 對自己「提問」,就不會被消極擺佈
☆ 不要光用頭腦去生活,一定要用上身體!
☆ 「單純接受」是與消極狀態最基本的相處模式
☆ 陰陽調和
☆ 能量只會往上或往下
☆ 排除消極狀態!但卻無法順利的原因
☆ 「討厭」OK,「不行」NG
☆ 有「反彈或抵抗」的想法是很正常的
☆ 半途而廢的消極狀態是最糟糕的
第 2 章 讓負能量轉化為幸運的「反」吸引力法則
☆ 「反」吸引力法則的理論
☆ 忌妒、不安、恐懼、擔憂……全都只是訊號而已
☆ 不想被任何人知道的陰暗情緒,也要好好疼愛
☆ 若有「執著」,就執著到底
☆ 不要將問題歸咎在自己身上
☆ 不要將問題歸咎在外面的世界或他人身上
☆ 放下常識
☆ 唯有採納意志與意圖
☆ 發生任何事都不要覺得是壞事
☆ 否定會讓恩賜歸零
第 3 章 將消極轉化為積極結果的行動與習慣
☆ 用「超越的意識」來生活
☆ 描述「六道輪迴」的繪本,使我開始探索人生答案
☆ 被自己所吸引來的事物毀滅
☆ 產後罹患自律神經失調
☆ 自律神經失調讓我學到的事情
☆ 承受消極所帶來傷害的,不是心靈,而是身體
☆ 確實接受消極狀態並持續關注(讀者的案例)
☆ 因為接受了不想做的工作,看到自己的本心
☆ 「OK再OK」接受情緒,財富就會圍繞著你
☆ 身為單親媽媽,雖然沒有錢,願望卻全部實現
☆ 不可思議的是,大家都說「我是消極負面的人」
☆ 雖然處於消極狀態,宇宙卻連續三次回應同一個答案
第 4 章 面對負能量,接收宇宙訊息
☆ 請不要客氣,多聽聽宇宙的聲音吧!
☆ 能量的存在不會用言語傳遞
☆ 接收訊息的方式很多種
☆ 吸引夢的訊息
☆ 靈感與吸引力
☆ 數字訊息和吸引力
☆ 培養訊息的解讀能力
☆ 如果想著接收不到,那就真的接收不到
☆ 如果不發問,訊息就不會降臨
☆ 明明提問但答案卻沒有降臨的理由
第 5 章 轉換時間的概念,專注於當下
☆ 時間不是一條「線」,而是無數個「點」
☆ 不要將意識投射於時間軸
☆ 過去和現在不是連續的
☆ 創造「每天都宛如新生的我」
☆ 專注於當下,頻率就會改變
☆ 行動不被時間軸圈囿,讓世界瞬間改變
☆ 處於消極狀態如何行動
☆ 全力以自己的意識為中心