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清腸排毒除百病根源
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作者: 簡芝妍
出版社: 康鑑文化
出版日期: 2020-04-10
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配送时间是2-4星期
市场价格: RM43.10
本店售价: RM37.90
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详细介绍 商品属性 商品标记

○腸胃權威醫師新谷弘實,19歲起就過著不生病的生活,關鍵就在厲行腸道健康法
○漢代名醫王充:「欲得長生,腸中常清,欲得不死,腸中無尿」
○補充益生菌,清腸、窈窕、美顏一次達成
○酵素能減肥,還可調整體質、加強代謝

  ●腸道是百病根源

  便祕、火氣大、睡不好、瘦不下來?這是腸道發出的警訊,你的身體已出現問題!健康的關鍵在腸道,腸道乾淨,疾病、肥胖遠離你。

  ●益生菌守護腸道健康
  衰老始於腸道,腸內的好壞菌數量,會影響免疫力。益菌越多,人體自癒力越佳,適量攝取益生菌,樂活腸道,為健康加分。

本書特色

  ◎明星級保健食品-酵素&益生菌

  酵素及益生菌,能改善腸內生態,哪些天然食材可以獲取到酵素?如何挑選益生菌保健食品?本書有完整介紹。

  ◎健康新「腸」識大公開
  腸道易老的族群、腸道老化症狀、常見腸道疑難雜症等,一次掌握腸道保健知識,全面提升免疫力。

  ◎6種腸道健康革命
  飲食、中醫、呼吸法、按摩、運動、生活保健,6種腸道保健法,從生活中改善腸內環境,輕鬆排毒擁有健康。

審訂

  書田診所家醫科主任&榮新診所副院長 何一成
  台北醫學大學附設醫院消化內科主治醫師 謝清睿
  台北自然醫學研究會會長&生技博士 江晃榮
  長庚技術學院養生保健飲食講師&營養師 蕭千祐
 

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