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腦疲勞解消!魔法手部按摩+雙頭彈力穴位按摩專用手針【完美組合】:以手針按壓反射區,舒緩腦疲勞,保持高顏值
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作者: 手島渚
出版社: 和平國際
出版日期: 2020-01-01
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配送时间是2-4星期(配送预计时间不包括
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肩頸僵硬、臉部肌肉鬆垮、疲勞感揮之不去?
平日操勞的你,知道腦部也會過勞嗎?
想要身心舒暢、緩解症狀,
「按摩雙手」是最快、最有效率的養護法

  超值組合!
  《腦疲勞解消!魔法手部按摩》+「雙頭彈力穴位按摩專用手針」,
  能讓你順暢按摩、精準到位!

  >>>>>腦疲勞有哪些影響?
  身體累積疲勞和壓力時,大腦會發出訊息,
  其中之一就是:「想多攝取糖分。」食慾也因此變得難以控制!
  另外,
  「大腦疲勞」會造成臉部肌肉鬆弛,讓人顏值降低、而且顯老!
  「大腦疲勞」還會讓人無論怎麼休息都覺得「電沒充飽」!

  想要解消腦疲勞,
  最有效、快速的方法之一就是:
  針對性地按摩手部反射區。


  本書作者手島渚為日本身體保養治療師、心理治療師,
  在接受諮詢的過程中,
  發覺造成不適感的最大原因之一是「腦疲勞」,
  於是在東京和京都開設了「WHOLE TREAT」按摩會館,
  提供大眾放鬆療法,
  並前後撰寫了七本與按摩放鬆療法相關書籍,
  《腦疲勞解消!魔法手部按摩》即為其中之一。

  針對「腦疲勞」所帶來的常見不適症,
  例如:肩頸痠痛、偏頭痛、焦慮不安、視力衰退……
  本書逐一介紹對應的手部反射區及按揉方法。
  讀者可以自行按揉,
  也可與家人、朋友互相協助。

  擇定反射區或穴位後,
  搭配雙頭彈力穴位按摩專用手針,
  更加精準、省力、方便!

  【體驗者的實例分享】
  >>>>>綾小姐(化名,41

女性)
  我的兩歲小孩不睡覺時,我都會按摩他的小手,之後他就會乖乖地睡到天亮。最近小孩還會主動伸出手說:「媽媽,我想捏手手。」手部按摩變成了我們親子溝通的方式。比起坊間教的寶寶按摩法,按摩雙手更簡單,而且在幫別人按摩的同時,自己也會產生療癒感,絕對適合忙碌的媽媽來學習。

  >>>>>信一先生(化名,55

男性)
  雖然不覺得自己的大腦有疲勞狀況,不過照鏡子時,常會發現自己的臉色很糟,所以才會決定試試手部按摩。我按摩的時間並不固定,但只要一想到,就會按摩大拇指,也許是因為這樣,家人對我說:「你的黑眼圈不見了。」後來也發現自己的睡眠品質好多了。現在我會有意識地按摩自己的手,因為我想知道手部按摩能給健康帶來什麼樣的改善。

  >>>>>園花小姐(化名,29

女性)
  我經常得輪值大夜班工作,到了快下班時,會發現自己的大拇指很僵硬。好不容易不用值大夜班,也知道要好好補個眠,卻沒辦法好好睡一覺。這種睡眠問題很困擾我,還好我想起了在疲倦時可以按摩大拇指。即使不是按壓眼睛的反射區,
但在按摩後會很神奇地感覺得到眼睛深處的舒服感。持續按摩下去,會感覺到眼睛變得很輕鬆。

  實用示範:www.youtu.be/7UdgI-D5nz4

  不疲勞推薦(依姓氏筆畫排序)
  洪仲清(臨床心理師)
  胡展誥(諮商心理師)
  連永祥(皇脈中醫診所院長)

 

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