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在深度自然遊戲中的我們，全神貫注，感覺敏稅，完全處於當下，極度機警靈敏、生氣勃勃。遊戲的趣味和獎勵讓我們的身心都處於顛峰狀態。
深度自然遊戲可幫助自身找回內在的整體感和歸屬感，也能協助他人喚醒天生的好奇心、充滿童趣的奇想和熱情。
深層的遊戲不僅能夠增進感官覺察，也能幫助我們全然投入當下、保持警醒並且活力充沛。玩耍既有趣又有益，能讓身心都處於顛峰狀態。老師也可將遊戲納入課堂設計，為學生創造更多參與機會，帶來更長久的記憶與更深的啟發。
柯內爾已在世界各地與數萬人分享過自然之樂，現在就讓他為你說明如何使遊戲發揮最大效益，只要一直玩就能增進創造力和覺察力。
誠摯推薦（謹依姓氏筆劃排序）
王 鑫 國立臺灣大學地理環境資源學系名譽教授
王西敏 中國科學院西雙版納熱帶植物園科學傳播與培訓部部長
林一真 馬偕醫學院全人教育中心專任教授兼心理諮商中心主任
林右昌 中華民國童軍總會理事長
林耀國 荒野藍鵲，荒野保護協會榮譽理事長
金恆鑣 國際珍古德教育及保育協會前任理事長
張菁砡 社團法人荒野保護協會顧問
楊懿如 中華民國環境教育學會理事長
雍 怡 世界自然基金會（WWF）中國環境教育高級項目經理
盧佳音 全球共享自然中國代表處對外交流部部長
蕭淑碧 陽明山國家公園管理處解說員
「這本書會將快樂帶進你的世界！」
――《自由佛特蒙之音》（Radio Free Vermont）
作者麥吉本（Bill McKibben）
「沒人比柯內爾更懂得協助各年齡層的人們直接經驗自然，
觸摸其中的深層平靜、愉悅和歡暢。」
—「家庭自然俱樂部」（Children & Nature Network）共同創辦人、
部長暨榮譽執行長查理斯博士（Cheryl Charles）
「現在正是我們最需要深度自然遊戲和柯內爾的天賦的時刻。」
――《失去山林的孩子》作者洛夫（Richard Louv）
作者簡介
約瑟夫．柯內爾Joseph Bharat Cornell
美國著名的自然教育家、說故事家及作家，著有《傾聽自然》、《與孩子分享自然》、《共享自然的喜悅》、《探索大地之心》、《學做自然的孩子：國家公園之父繆爾如何觀察自然》、《來自天地的感動》等一系列推廣戶外學習的體驗自然書籍（皆張老師文化出版），是他一生所秉持的自然教育理念與實踐的精華。他希望每個人都敞開心靈接近自然，從樂趣中體驗自然所帶來的啟發，學會如何深刻地體驗自然，珍愛上帝所創造的萬物。
柯內爾是世界知名的「全球分享自然協會」（Sharing Nature Worldwide）的創辦人及會長，這是全球最廣受尊崇的自然覺察活動團體之一。
譯者簡介
李佳陵
李佳陵，臺灣大學政治系、翻譯碩士學程畢。興趣廣泛，持續學習，篤定人生就是要朝快樂邁進！喜愛香草、旅行、瑜珈、文字和發掘生活中的溫暖點滴。合譯有《愛人如己：改變世界的十二堂課》、《正念的感官覺醒》、《DBT技巧訓練手冊》等書。
英文版推薦序――塔馬拉克．宋
自序
1.大家都愛玩
2.天生就會玩 要學就要玩
3.快樂學習經驗之必要
4.遊戲就是我們的發電廠
5.玩耍讓你我成為一家人
6.遊戲讓人全面啟動
7.創造力就是遊戲的核心
8.感同身受：創造力的秘密
9.玩耍解放創意天性
10.玩耍就是要處處留心
11.每個人都該認真玩樂
12.將一般遊戲晉級為深度遊戲
․心流學習法
13.如何玩得更深入？
14.四個深度自然遊戲
•照相機
•聲音地圖
•訪問大自然
•藏頭詩
附錄
•冥想
