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廣告人最誠實的揭密，讓人擺脫過度消費的陷阱。
這是現代人最該反思的議題，
也是讓人生煥然一新的生活練習！
原從事廣告業，不斷鼓吹人購物的塔拉．巴頓，在因緣際會下，竟成為一名「勸人少買」的極簡主義倡導者，在本書中，她想要探討的是──
． 人們為何總是過著行屍走肉般的生活，追逐潮流，買一些粗製濫造卻沒有長久價值的商品，該如何改善？
． 會養成過度購買的習慣，主要肇因於「自我價值感太低」，當你了解擁有的物品多寡無法改變你的價值後，就不會因此過度消費。
． 我們可以透過一些生活中的小練習來了解自己，篩選掉自己不需要購買的物品，達到「精準購買」的目的。
透過本書，讀者可以了解自己為何會陷入「買不停」的制約中，並透過逐步的引導和實用技巧，挑選到最符合自身價值的物品，從滿載的購物欲中解放！
讀者好評
我好愛這本書，這根本就是實實在在地改變了我們以往的認知。太感謝這本書的問世了！我還把本書分享給我所有的親朋好友們！
讀者／Pezzer
本書讓我意識到，全球化的進步思維，就始於你的家中，要減少全球性浪費，就從精準購買做起。
讀者／Bobby
非常好的讀物，本書沒像其他書那樣，強調極簡主義和環保觀念等老生常談。本書比較像是跟朋友談天那樣，輕鬆且幽默地傳達出關於精準購買的重點，同時也提供資訊完備且易實踐的練習。我最喜歡了解有關行銷伎倆的部分了。
讀者／Melanie
在什麼都追求過量的時代，這本重要著作讓我們得以探勘真實的自我。
作者／Evan Michael Zislis
作者簡介
塔拉．巴頓Tara Button
直至2016年止，塔拉．巴頓一直在廣告業工作。不斷洗腦人們消費購買他們不需要的物品，讓她感到相當矛盾且沮喪。
三十歲生日當天，她收到了來自姊姊的一只名牌鑄鐵鍋。每當用這只鍋子時，她便不由自主地想：「如果我擁有的每樣東西都像這個鍋子那麼耐用，那我就不需要常常買新鍋子了。」
這個念頭在她腦海中縈繞了好幾個月，於是她下定決心開創一個名為BuyMeOnce（只買一次）的網站，於網站中推薦精選耐用的商品，網友可從網站中的連結進入導購頁面。不消幾天，便獲得Telegraph大幅報導，因而聲名大噪。
譯者簡介
潘恩典
中正大學外文系博士。
譯作有：《神奇的π》、《一個世界，多種解答：改變歷史的偉大發明》、《天才費曼：科學與生活的探險家》、《諸神的魔法師：失落文明的智慧》等。
