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大家應該都會有過這樣的體驗：人與人之間為什麼會有誤會？為什麼會重複走上相同的失敗之路？為什麼那個人明明看起來很眼熟，可自己卻想不起他的名字？這一連串問題的答案只有一個：你無法掌握的心靈世界，潛意識支配著你的一舉一動。你的行動未必出於自己的本意，有時不知不覺就受到潛意識的影響，甚至連你的人生也都受潛意識所左右。
以同樣的方法做同一件事，有人失敗也有人成功。讓人感覺值得信賴，天生贏家的人不少，給人感覺「朽木不可雕也」的，也大有人在哩！
有這樣一則故事：
甲、乙兩家製造鞋子的公司，同時派遣了一位業務員到非洲去考察業務。兩個人都看到了那麼多的非洲人都打赤腳，根本就不穿鞋子。
甲公司的業務員給公司回電如下：
「毫無希望，此地無人穿鞋。」
乙公司業務員的回電則恰好相反：
「此地每個人都需要鞋子穿，大有可為！」
現實社會中，乙公司的業務員必然是成功者。做同一件事，相信自己一定會成功的人，和抱持相反念頭的人，所得到的結果必然不同。
因為「潛意識能使深信不移的事情獲得實現」―—人的潛在意識，我們稱之為「心理黑盒子」―—是如此高深莫測，且令人驚嘆它的執行力。
因此，你不是由手腳上下左右的運作來行動，你是由不可思議的潛意識在指揮你的想法以及行動。換言之，就是心理的力量在支配你的行動！
失敗者和成功者之間的差異，往往受潛意識所左右，從相反的角度來說，這也正是能否理解心理機制的關鍵所在。
簡而言之：「是否了解人心的流向，妥善運用？」所謂「人心的流向」就是我們的心理運作。它的順暢與否，常常在我們的日常生中，產生出乎意料的影響……
例如：在眾人面前怯場；對自己缺乏信心，生活態度消極；或是人際關係不佳等。尤其是我們未意識到―—隱藏於心靈深處的種種欲求，正牢牢地限制著我們的行動。
本書試著用種種不同的論點，以淺顯的文字，說明這樣的心理狀態。由探討自我內心深處的第一章開始，一直敘述到「男女的心理差異以及男女的身體語言」，還有「如何將心理學在人際關係中活用」等等，十分豐富，是一部小而美、寓教於樂的心理學入門書。
此外，書中亦編列了檢查表，藉由這些出發點不同的測驗，希望能增進你對心理和人際關係的認識與了解。測驗所得結果即使不好也無須在意。只有真正明白自己的弱點，並加以克服、轉化為優點的人，才能充分掌握、運用自我的發展潛力。相信本書必能幫助你找出達成此一目的的方法。
Chapter 1探索心靈深處的自我！
‧潛意識中的另一個「自己」
‧潛意識裏的三個「人物」，哪一個正在扮演人生大戲的主角？
‧四種「生活態度」當中，你的是「積極型」？還是「消極型」？
‧你自己的「自我構造分析圖」―—是長處？還是短處？
Chapter 2你(妳)的魅力何在？
‧所謂的男性化性格、女性化性格是什麼？
你的男性化程度多大？女性化程度又如何？
‧由了解自己魅力所在，進而產生自信，洞悉人心！
‧《性格分析》外向性與內向性
Chapter 3人們為何言不由衷？
‧人們常常言不由衷，卻感嘆「做人難」的心理糾葛
Chapter 4兩性交往面面觀
‧男女關係的四種形態―—由平日交往方式了解個性
‧「讀你千遍也不厭倦」―—從對方的話語、態度、行為，視他的內心世界
‧異性的對方到底是哪一方面吸引你(妳)？
Chapter 5你的喜好到底是什麼？―—不經意的行為細節中，可以看出一個人的「個性」！
‧在《小酒館》之內
‧酒、淚、男、女
‧女人與化粧
‧感覺型？還是理論家型？
‧內心深處的色彩世界
‧有趣的色彩心理學
Chapter 6心理盲點―—鬼迷心竅，所為何來？
‧「黃金分割」的心理學解釋
‧數字心理學
‧幾何級數的心理學
‧制服的心理學觀點
‧服裝的心理學
‧由設計師名牌服飾看人的心理
‧色彩心理學
‧「信念」的心理學
‧高爾夫球心理學
‧「丟三落四」的心理學解釋
‧動機性遺忘
Chapter 7身體語言―—姿勢、動作述說著一個人的心理、情緒
‧悄悄入住對方內心世界的「動作」訣竅
‧手勢顯現「女人心」—―有意或無意？
‧眼睛會說話—―有意或由眼睛看女人心
‧笑聲讀心術—―由笑聲和嘴形看人的心理
‧抽菸、熄菸的手勢，暴露出一個人的性格
‧由「睡相」看性格
Chapter 8人際關係活用術
‧讓對方聽得心花怒放的「說話心理術」
‧初次見面就能突破對方心理防線的祕訣
‧讓人無法說「不」的心理技巧
