秒懂孩子X有效溝通X管教方法
輕鬆化解每一場親子衝突,孩子守紀律有自信!
黃瑽寧 馬偕兒童醫院主治醫師
謝玉蓮 繪星心理治療所所長
(以上按姓氏筆劃排序)
作者簡介
明橋大二
兒童諮商心理醫生。
專業是精神病理學、兒童、青春期精神醫療。
1959年(昭和34年)出生於大阪府。畢業於京都大學醫學部,現職為真生會富山醫院心理醫療系部長。兒童諮商所特約醫師、NPO法人兒童權利支援中心palette理事長、富山縣虐待防治顧問,為富山縣霸凌問題對策聯絡會議委員,處理兒童相關問題。
著書有《人,為何而生,為何而活:日本佛教大師的入世智慧(合著)》、《明橋大二快樂家庭育兒系列》、《教出耀眼的孩子》、《孩子你不是一個人面對:給家有青春期孩子的父母17個教養提醒》、《傾聽心理的聲音:親子間的心靈管道有好好地流通嗎?(暫譯)》等書。
目前為了向日本全國推廣養成自我肯定感的育兒方式,舉辦「育兒開心顧問養成講座」,培育支援人材。(詳見 npo-palette.org)
● 明橋大二官網:www.akehashi.com
繪者簡介
太田知子
1975年於東京出生,2歲兒的母親。
從事繪圖、漫畫工作。
著作有:
0~3歲給對愛就不怕寵壞
小蘋果和太陽森林的夥伴們(暫譯) ①∼⑤
譯者簡介
楊玓縈
現為自由寫手、特約編輯,兼職日文職者,經常出沒於養生保健、生活風格領域,興趣是認識動物。
聯絡方式:[email protected]
【前言】 從內在出發的管教,與孩子更交心
第1章
從小培養「自我肯定感」,
3~6歲孩子的心靈成長期,是什麼樣子呢?
▲「自我肯定感」是心靈的救生圈
第2章
一句「謝謝」就能讓孩子很開心,讚美能讓心靈更茁壯
第3章
常常說「我都知道喔!」跟孩子站在同一陣線,一起開心、難過
第4章
認真傾聽孩子每一句話,孩子就會願意跟你說更多
▲自我肯定感高的人等於自戀?
第5章
接受孩子的撒嬌,建構愛的基礎,孩子愈有安全感
第6章
重視孩子的撒嬌行為,能孕育出對他人的體貼之心
第7章
稱讚也是一種管教,一味嚴厲責罵,孩子會失去幹勁
(1)孕育出對孩子心靈成長最重要的自我肯定感
(2)建立親子之間的信賴關係
(3)更容易養成孩子的好習慣
(4)管教過當會讓孩子隱瞞失敗、開始說謊
(5)孩子不再畏懼被管教的時候,會出現負面行為
第8章
父母言行一致,以身作則,孩子就會守規矩
(1)做給他看──大人先示範給孩子看
(2)說給他聽──非命令式的叮嚀孩子
(3)讓他嘗試──讓孩子也試試看
(4)適切讚美──提高孩子的主動力
第9章
這樣激勵對話,孩子的表現就會正向有自信
(1)關注孩子能做到的部分
(2)觀察孩子的改變,把握機會稱讚
(3)別拿孩子跟別人做比較
(4)管教的時候,要使用正向語言
▲父母也稱讚自己吧!
第10章
不打罵、不吼叫,糾正孩子的6大重點
(1)先制止、再對視,以短句表達
(2)管教孩子的行為而非人格
(3)確實說明不行的理由
(4)跟孩子一同思考解決方法
(5)要傳達的訊息不是「你……」而是「我……」
(6)管教時多說這句話,孩子更容易接受糾正
第11章
孩子就是不管講多少次,都會犯下同樣錯誤的生物
第12章
父母要暫時放下,找回寬心管教的力量
第13章
依孩子的個性,給予不同的管教方法
第14章
「手足教養法」:長子長女、中間子女、么子么女的教養祕訣
第15章
獨生子女的教養,該注意哪些地方?
▲大家的育兒事
第16章 育兒煩惱1
孩子出現嚴重的退化行為
第17章 育兒煩惱2
孩子表現沒大沒小的反抗態度
第18章 育兒煩惱3
上幼兒園總是大哭大鬧
第19章 育兒煩惱4
孩子總是不肯好好收拾玩具
第20章 育兒煩惱5
手足戰爭很嚴重,勸架勸到父母快抓狂
第21章 育兒煩惱6
孩子的行為舉止很粗暴
第22章 育兒煩惱7
孩子在學校被霸凌
第23章 育兒煩惱8
就算糾正孩子,他也不願意認錯
第24章 育兒煩惱9
跟小孩相處時,經常崩潰、怒火中燒
第25章 育兒煩惱10
聽見孩子嚶嚶哎哎,就會理智斷線
Q&A 收錄和父母諮商時,最常被詢問的問題
Q1孩子開始撒謊了!
Q2接納孩子的任性會一發不可收拾?
Q3要怎麼教出不容易生氣的孩子?
Q4舉止粗暴的孩子要更加嚴格管教?
Q5孩子不守規矩、總是一再犯下同樣的錯
Q6依賴心強的孩子真的能好好獨立嗎?
Q7手足出現爭寵行為,父母該如何正確應對?
Q8孩子在外面是省話一哥、省話一姐
【結語】 管教保持彈性,親子關係更親近