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Life is an attitude
生活是一種態度，一個態度的轉換，
就是一次嶄新的人生契機！
本書的出版在全美引起巨大迴響，各行各業各年齡層的人們受到這本書的鼓舞，許多電台紛紛發表書評，美國國家電視台更專訪Dottie Billington博士。目前此書已有多國翻譯版本。
人都擁有讓自己快樂、讓所愛之人幸福的內在力量，這是本最好的枕邊書，陪伴並幫助你成為更好的自己！
馬克．韓森（《心靈雞湯》作者）、雪莉．卡特史考特博士（《美麗人生十大守則》作者）、《西雅圖日報》、豪爾．約翰博士（紐約 知名心臟科權威）等真情推薦。
作者簡介
Dottie Billington
曾為職業婦女。身兼作家、顧問、教師及培訓導師等多重身分。中年時重返學校研讀成人發展的研究所課程，並獲得博士學位。她研究的議題是探索為何某些成人終其一生均能持續學習，以及他們如何做到的。她所提出的論文不僅在此領域領先群倫，其所撰寫的書籍更翻譯成各國版本。
給台灣的讀者
Chapter 1幸福，就在眼前
01你最好的一面尚未嶄露頭角
02發展？還是止步？
03你內在的力量
Chapter2發現自己的長處
04敞開你的心胸
05生活需要歡樂和趣味
06別把自己逼得太緊
07發現自己的目標
08創造你自己的未來
09發現你的熱忱，追求它
10積極的態度是上策
11神奇的歡樂時刻
12愉快是會感染的
13回報
14著眼於今天
Chapter3致勝的人生態度
15決定要過得快樂
16豁達寬容的精神
17讓孩子獨立
18你永遠都能夠吸引人
19你能夠選擇自己對人、對事的反應
20超越求同
21順水行舟
Chapter4成人發展的習慣
22留心習慣的力量
23留意內心的不和諧感覺
24學會解脫的藝術
25你可以變得更有創造力
26微笑的力量
27溫柔的決斷
28把自我放進口袋裡
Chapter5健康就是財富
29解決問題，腦力激盪
30沉思和冥想
31為了你的身體和大腦而運動
32沒有什麼東西嚐起來比保持苗條的感覺更好！
Chapter6成長的過程
33想像未來的自我
34成長意味著冒險
35發展你的大腦
36學習是成長，成長也是學習
37調整步調會幫助你成長
Chapter7成功溝通的力量
38傾聽的力量
39傾聽以至了解：同理的力量
40將別人的回饋當作珍貴的禮物
41對話：溝通的好方式
Chapter8朋友和愛人
42你的開始三分鐘
43增添浪漫指數
44不要害怕單身生活
45真正的朋友使你散發光輝
Chapter9尾聲
46如何知道自己正在成長？
