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作者簡介
麥基卓（Jock McKeen,1946～）
醫學博士、文學博士及針灸師，曾在英國牛津的中國針灸學苑研習針灸，並獲有英國頒發的針灸開業執照。
黃煥祥（Bennet Wong,1930～2013）
醫學博士、文學博士、加拿大內科醫學院榮譽院士，在梅寧哲精神醫學院（The Menninger School of Psychiatry）接受精神醫學訓練。歷經非常豐富的一生，於2013年過世，享壽八十三歲。
在四十多年專業合作的職涯中，他們於世界各地舉辦研討會和工作坊。他們旅遊、講學，足跡遍及亞洲和歐洲各地，以及俄國、非洲和南美洲，因而能夠自如地將不同文化的進路融入工作。而身為許多機構、企業和團體的顧問，也讓他們有很多機會接觸到來自各種不同背景的人。
他們在專業上所採取的進路，主要是根據他們對兩人關係的認真探究，以及他們協助案主的經驗。他們獨特、平易近人的方法營造出一種親密、信任的氛圍，使得每個人都能按照自己的方式進行轉化。
2004年海文基金會成立，它是加拿大國家認可的非營利慈善機構。作者和他們的三個兒子將海文學院*的所有權轉讓給海文基金會，以便海文學院的設施與工作得以永續經營發展。2012年，兩位作者榮獲溫哥華島大學（Vancouver Island University）授予的榮譽博士學位。
* 海文學院（The Haven）是一個非營利的慈善機構，位於加拿大卑詩省美麗的蓋佩歐拉島（Gabriola Island）。2013年為慶祝成立三十週年，海文學院舉辦了各種個人、關係連結、專業成長團體課程，學員們在課程結束時都能習得擁有充實的人生、健康的關係及有效溝通的能力。
譯者簡介
傅馨芳
從事翻譯多年，譯作有《快樂女人從自主開始》、《走出宮殿的女科學家》（再版：《情緒分子的奇幻世界》）、《信念的力量：新生物學給我們的啟示》（初版）、《星星的孩子：自閉天才的圖像思考》、《存乎一心》、《生命如此美麗：在逆境中安頓身心》、《當我老去：迎接平靜覺醒的晚年》、《信念的力量》（十週年紀念版）、《與家庭共舞：象徵與經驗取向的家族治療》、《午夜冥思：家族治療大師華特克回憶錄》。
推薦序 Ben & Jock，The Haven，深藏我心 陳登義
2013年版序 黃煥祥、麥基卓
1992/98年版前言 蓋利．弗斯特
作者序 在車站等候 黃煥祥
PART Ⅰ 發現力量
1 成敗之間：自我憎恨與自我疼惜
2 外在權力—內在力量連續體
3 再談外在權力與內在力量導向的區別
4 自我價值感、鏡映與自我疼惜
5 理所當然
PART Ⅱ 面對焦慮
6 存在焦慮：人生在世的挑戰
7 定位：在時空中找到自由
8 從物化到包含：架橋
PART Ⅲ 親密關係
9 親密
10 溝通模式
11 憤怒：負責任地分享感受
PART Ⅳ 健康與療癒
12 在病症與健康中學習
13 過敏症與畏懼症：關於自我界定的問題
14 多發性硬化症：我們的進路
15 擺脫憂鬱
16 能量觀與健康
PART Ⅴ 問題與機會
17 改變與轉化：做自己的風險
18 超越治療：助人關係中的發現與成長
19 從求生到發現：走出受虐陰影
20 受虐記憶：需要一個持平的觀點
21 信守無謂的「真理」
22 靈性、宗教與意義
後記
附錄：註釋
出版者致謝
