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這本書立足於用極簡的方式來解構中醫，我沒有能力去判斷，這樣的解構是否可以很準確地轉述中醫的複雜知識與系統，但是對於我們耳熟能詳的「氣」、「氣血」、「五行」、「經絡」等等這些中醫常用的詞語，作者能夠用通俗易懂的語言加以闡釋，讓這些知識可以更容易進入到尋常百姓之中。
通過這本書的解說和分析，理論結合臨床，古典結合現代科學，感覺可以讓中醫知識更加平民化、大眾化，就像馬拉松被大眾化一樣。
閱讀本書，讓我首先明白的就是，認知自己的身體本身也是認知自己內在能量之境；接著構建合理的生活方式就是重點。
看完此書，對於中國傳統醫學更加敬仰，讓我更深地理解中西醫之間的差異，同時也更深地感受到中國傳統醫學所呈現自然、生物、心理、社會「整體醫學模式」的魅力，這種涵蓋自然宇宙、人、社會的「整體觀」給我極大的啟發，這可能是閱讀此書的另外一種收穫。
作者簡介
樊學鴻
獨立中醫研究機構負責人，北京市源本中醫研究院院長。畢業於中國藥科大學中藥專業，歷經製藥企業、醫學互聯網、醫學市場服務創業等十幾年營銷、管理工作以後，師法清代黃元御及上古醫學，潛心鑽研多年，致力於振興中醫，為現代人的健康做出貢獻。
金蘚
畢業於黑龍江省中醫藥科學院，研究生學歷。經過多年的中醫科研和臨床實踐後，加入源本中醫研究院，潛心研究清代黃元御及上古醫學，共同致力於推動中國原創醫學的傳承和發展，為現代人提供更加有效、低廉、安全的治療方案。
第一章 利用物理知識重新認識中醫科學
第一節 看不見摸不著的氣─複雜中醫的極簡鑰匙
第二節 氣的陰陽五行─不只是哲學，更是物理學
第三節 氣在人體的運作機制─能量代謝的秘密
第四節 中西醫原理的差別─缺失對氣的認識
第二章 什麼是疾病？ 氣化異常和氣運行受阻
第一節 氣量過大過小─虛實類症狀
第二節 氣化太過不及─寒熱類症狀
第三節 氣機堵塞─壓力類症狀
第四節 外氣致病─天人合一的秘密
第三章 如何診斷疾病─關於氣狀態的判斷
第一節 四診皆為氣─有諸內必形於外
第二節 六經模組化診斷─截拳道式診斷
第四章 如何治療疾病─將氣調回平衡狀態
第一節 治什麼，怎麼治，用什麼治
第二節 六經六氣，模組化治療
第三節 六經六氣治法的原理在於調和營衛
第五章 古典中醫的傳承與創新
