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優渥誌 :優HEALTH:排毒、瘦身綠拿鐵
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封面故事

排毒、瘦身的綠食尚來了
天天綠拿鐵,讓你跟肥胖、三高說掰掰!

忙碌生活和工作壓力,讓現代人起得比雞早,吃得比豬差,導致「亞健康」的人越來越多,不過,健康意識的抬頭和食安問題連環爆的結果,讓人們開始重視吃進身體的食物,所以,各種健康方法不斷推陳出新也帶動食尚新風潮。綠拿鐵就是這樣誕生。有人用綠拿鐵排毒,有人用綠拿鐵瘦身,那什麼是綠拿鐵?

知識篇
綠食尚對人體的8大益處
提高營養吸收率/改善便秘狀況/預防感冒、癌症等疾病和有助養顏美容/快速排除身體毒素,延緩腸道老化/不易水腫/健康減減重/解決隱性飢餓/預防身體脫水

小小一杯綠色蔬果汁,為什麼能在國內外掀起一股綠色食尚新風潮,名人、藝人人手一杯,它對人體有什麼幫助呢?大甲李綜合醫院營養課主任劉純君,要為大家解析綠拿鐵對人體的益處。
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