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作者簡介
陳海倫
心橋顧問有限公司總裁，擅長企業管理、領導統御以及人際關係的專業諮詢。在全球超過18個以上的國家進行演講，協助成千上萬的人在複雜的生活環境中獲得簡單可行的解決方案。
除了諮詢本業之外，同時也致力於婚姻教育、溝通訓練、情緒管理，為世界最具代表性的兩性專家、演講師及暢銷書作者之一。她曾受到超過200間以上的媒體邀請，一直是福斯廣播公司（FOX）、中央廣播電台（CBS），國家廣播公司（NBC）和美國廣播公司（ABC）的常客，也常於世界各地的網絡電台和電視節目上出現。
陳海倫也曾撮合過無數對美滿姻緣，以親身作媒的真實故事《世紀大媒婆（The Matchmaker of the Century）》一書躍升成為美國最大連鎖書店Barnes and Noble暢銷書作者，也榮登美國六大類暢銷書（婚姻、心靈成長、愛與羅曼史、人際關係、自我幫助、父母家庭）第一名。
她的作媒故事被記載於得獎記錄片《尋情歷險記》中。陳海倫以不倦的熱情、深厚的智慧和平實堅定的談話，鮮明的特色自然脫穎而出；在全球各地播放之後，廣受各界觀眾好評。
第一章 愛情的定義
◎「愛情」，到底是什麼？
◎什麼是愛情裡的「圓滿」？
◎如果將愛情形容成一幅畫，會是什麼樣子呢？
第二章 追愛的疑惑
◎「喜歡」一個人和「愛」一個人，有什麼不一樣？
◎怎麼分辨我跟他是戀人，還是朋友？
◎緣份不是命中注定的嗎？何不讓愛情順其自然的發生？
◎一個人的一生中，只有一次真愛嗎？
◎初戀，為何總是最動人？
◎「一見鍾情」跟「日久生情」，是不是都會找到真愛？
◎只會等待的人，是找不到對象的嗎？
◎他明明喜歡我，為什麼不說？
◎他說他還不想交男朋友，怎麼辦？
第三章 追愛進行式
◎愛，為什麼要去「追」？
◎究竟是不敢追，還是不夠愛？
◎男人如何獲得女人的芳心？
◎男人，我該怎麼追你？
◎我要怎麼知道，他對我的追求是認真的？
◎關於年輕世代使用交友的APP，有什麼建議跟看法呢？
◎在追求過程中，有什麼行為是「不切實際」的？
◎年紀越高，追求愛情的門檻就越高，那我應該妥協嗎？
◎整天想著他，朋友覺得我喪志……
◎對於名花有主的人，我就不該橫刀奪愛嗎？
第四章 關於告白
◎告白之前，要做什麼樣的功課？
◎告白，要怎麼練習？
◎我可以怎麼樣展現我自己？
◎告白不是要去告訴對方，他身上有某個點讓我很欣賞，不是應該要把焦點放在對方身上嗎？
◎對於告白被拒絕的那種恐懼，要怎麼克服？
◎初次見面就表明心意，對方是否會認為我是態度隨便？
第五章 情場上的行情
◎什麼樣的女孩子，愛情市場的行情最高？
◎我怎麼知道，他是我的Mr. Right（Mrs.Right）？
◎如何去判斷對方是被低估價值的好對象？
◎我如何知道，錯估了自己在情場上的價值？
◎男人不壞，女人不愛，是真的嗎？
◎為什麼這麼多人，都想跟有錢的人在一起？
◎假設今天有個大齡剩女，今天終於知道自己要找什麼對象了，那要如何在婚戀市場裡面推銷自己呢？
◎當我推銷了自己，感覺對方對我好像挺有意思的。可是發現還有競爭的對手，那麼要怎麼打敗競爭對手呢？
第六章 外貌協會的迷思
◎男人都喜歡正妹嗎？
◎愛上外貌姣好的人，難道不對嗎？
◎長得漂亮的人，比較容易得到愛嗎？
◎有正妹主動聊天，真的是走運嗎？
◎追到了愛，要如何長久？
第七章 男人想的，女人要的
◎只要是人，都有一樣的問題
◎男人想放浪江湖，女人想朝朝暮暮
◎男人要到位迅速，女人要貼心服務
◎男人問：怎麼解決？女人問：什麼感覺？
◎男人講究專業體面，女人講究變化細節
◎男人喜歡獨立空間，女人喜歡共享空間
第八章 交往之路
◎同時只跟一個人交往，划算嗎？
◎談情說愛的理由
◎「關心」與「擔心」的差別
◎不獨立，會造成什麼問題？
◎你很開心，他就會開心
◎要怎麼知道自己溝通上有什麼樣的問題？
◎問題要如何精確對焦？
第九章 相愛的品格
◎「寵」與「愛」的差別
◎怎樣去糾正對方的缺點？
◎如果另一半做了不生存的事……
◎既然愛情裡不要去比較，那應該要怎麼做？
◎「順從」是一種美德？
