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▶▶日本銷售累積超過8萬本◀◀
「伸學會」是平均每4名學生，就有一人考上第一志願的日本知名國中入學測驗輔導學校，本書雙作者以教育心理學的參考文獻以及結合自身的課堂教學經驗，分享給他人的實踐方式，並首度公開以基於科學實證的「動機」研究，後續發展出的ＡＲＣＳ動機模式，讓孩子有別於為了考試而考試的消極心態，而是培養願意主動學習、樂於學習的積極感，根據學習的事物，有時候只要付出一點心力，就可以產生飛躍性的成長。
ＡＲＣＳ動機模式：不僅可以激發大人動力，在小孩身上也有同樣的學習效果
＊ Attention (注意力)：讓孩子對學習感到「興奮雀躍」
作業遊戲化的四要素，提高孩子學習意願，讓學習變有趣！
①具有新的刺激。
②有需要完成的任務。
③難度適中，不會太簡單也不會太難。
④馬上就會提供回饋。
＊ Reason (理由)：讓孩子覺得學習「有價值」
眼前的利益（誘惑）v.s.未來的利益（目標）
只要畫出天秤進行比較，利用正當的理由抵擋誘惑，就能發現未來的目標更有價值
＊ Confidence (自信)：讓孩子認為「自己也可以做到」
讓孩子深信「能力由努力來決定」，比起能力和結果，將注意力放在努力的過程上，孩子才能成長。
＊ Satisfaction (滿足感)：讓孩子真切感受到「幸好有學習」
將注意力放在可以再次重現的「行動上」，並馬上稱讚或責備，讓孩子實際感受到自己的行為對錯。應對時要有一致性，來傳達出事情的標準，而非受限於父母的情緒。
本書特色
✔經過科學實際驗證，任何人都可以重現的學習方法。
✔每節文末都有提示要點，幫助迅速回顧重點。
✔穿插可愛漫畫、簡易表格，一看就懂，實用性高。
誠心推薦
未秧／作家、YouTuber
吳政杰／社工不是志工-友善的好厝邊，社工人
吳娟瑜／國際演說家、親子教育專家
李家雯（海蒂）／諮商心理師
洪培芸／臨床心理師、作家
陳志恆／諮商心理師、暢銷作家
陳怡嘉／高中教師、作家
倪美英／倪美英老師粉絲團
歐陽立中／「Life不下課」節目主持人
Masaki 鄭詩怡／諮商心理師
我很喜歡ARCS~這個學習好概念，原來，讓孩子們享受學習是可以實現的。我們可以從改造學習名稱開始~讓數學變成益智遊戲，在學習中運用強制中斷原則,讓孩子們意猶未盡，最重要的是父母也要參與學習，作孩子們的好榜樣，將作業遊戲化也很重要，如此，孩子們就會學會享受學習，樂在學習了! ----倪美英/倪美英老師粉絲團
「本書提供引發孩子學習動力的多元有趣方法，連我都想跟孩子一起玩，不但能從玩中學，也能與孩子促進的良好關係，形成正向循環。」----吳政杰 | 社工不是志工-友善的好厝邊，社工人
每個孩子有不同的先天氣質。激發學習動力，不能只是口頭催促和物質獎勵；爸媽、師長若能善用ARCS動機模式來引導，必定有助於培養孩子自動自發、解決課業的能力，值得一試哦！----吳娟瑜(國際演說家/親子教育專家)
小學時期是學習的紮根階段，如何潛移默化引導孩子愛上學習是門學問，也是家長的痛點！這本書用科學的方式引導，讓孩子學得更自信、雀躍，欲罷不能！ ----陳怡嘉：高中教師/作家
「要如何讓孩子自動自發學習呢？」大概是許多父母的煩惱！這本書用心理學的角度，引導我們協助孩子探索學習的動機、培養興趣、並由內心產生動力，愛上學習！----Masaki鄭詩怡｜諮商心理師
日本Amazon讀者好評
「我們都知道，有上進心的孩子喜歡學習，所以成績提高，而沒有上進心的孩子討厭學習，成績上不去。我認為很難控制孩子是否有動力，這取決於運氣或心情。但是，本書科學地分析了難以捉摸的「動機」，教你如何抽取適用於每個人並付諸實踐的動機。大部分內容都是基於實驗和研究，所以即使有個體差異，總歸是有效的。」
「激勵孩子的機制被解釋為「ARCS模型」。這種機制是成年人嘗試開始某事時可以使用的一種技術，它非常有幫助。有很多對育兒和教育孩子有用的技巧，比如讓孩子意識到對未來有用的學習很重要的技巧，而不是眼前的遊戲，以及與孩子交談的秘訣。我強烈推薦它。另外，這個方法不僅是小孩，大人也可以使用，可以提高自己的積極性。」
作者簡介
菊池洋匡
日本國中入學測驗專業輔導學校「伸學會」的董事長。
日本算術奧林匹克大會銀牌得主。
於日本慶應大學法律系畢業後，就職於教育培訓機構，有十餘年的現場教學經驗。2014年決定獨立創業，在自由之丘創辦伸學會，現有自由之丘、目黑、中野三處校區。以培育孩子自主學習為理念，開設「Homeroom」課程，並同時導入進度管理和PDCA等方法。因教學法經教育心理學認證，尤其受到家長推崇。
秦一生
日本國中入學測驗專業輔導學校「伸學會」的開發部主任。
負責伸學會「Homeroom」課程設計，以讓學生在自我管理、自主學習的教學方法，陪同孩子一同成長進步。作為菊池洋匡先生的學生考上了開成中學。在開成中學時，他專心學習魔術，因此成績在年級倒數第5名，在高考前他下定決心念書，最終考上東京大學文科三類。從這次成績波動的經歷中，開始認為「成功取決於你自己是否有意識地創造熱情」，並決定從事教育行業。
譯者簡介
劉姍珊
淡江日文人，現為專職翻譯，熱衷於用文字築起一個又一個棲身之所，喜愛穿梭於漫畫、遊戲及生活用書間的中、日文轉換。
E-mail：[email protected]
前言
分析「動力」的ＡＲＣＳ動機模式
第一章 Attention 讓孩子對學習感到「興奮雀躍」
1、將數學稱為「益智遊戲」
連大人都能簡單矇騙的改名方式
改造「學習」的名稱
2、在尚未完全結束時，強制中斷學習
孩子是一種很在意後續的生物
詳細的分割時間有助於集中精神
敵人就在自己的心中
3、父母也要在孩子的面前學習
孩子會模仿喜歡的人
將喜歡學習的心情傳染給孩子
4、作業遊戲化的四項要素
遊戲裡有學習沒有的要素
5、將無聊的練習題轉變成桌上遊戲
加入骰子和計分表的要素
6、將成長情況數據化，當作自我養成的遊戲
努力不會白費的養成遊戲設定
7、對於積極的行動，要給予分數並進行記錄
比起「不想輸」孩子「更想贏」！
為行動打分，就能產生與自己決勝負的欲望
將積極的行動作為評價的目標
8、在超市買東西時進行猜謎遊戲
有些題目不是本身難，而是難在記不起來
反覆出題的超市猜謎大賽比上一次課還有用会
藉由單純曝光效應愛上學習
9、一起玩輕鬆的智育玩具
智育玩具是什麼？
「預習」是學習的常識
使孩子快樂的訣竅是自己也要樂在其中
10、出門去科學教育館和博物館「遊戲」
為什麼建議和孩子一起去科學教育館和博物館呢？
11、讓孩子利用YouTube 影片來學習
YouTube 是一間影片搜尋和分享的平臺
遇到不了解的事情可以搜尋影片
自動推薦深入了解知識的相關影片
12、接觸「禁止擅自練習」的考古題
為什麼羅密歐和茱麗葉會愛得如此轟轟烈烈呢？
如何善用「禁止練習」的考古題
13、讓孩子在玩ＡＰＰ的同時，變得更聰明
孩子如果覺得有趣就會主動記起來
數位學習遊戲的優點和缺點
日本市面上有這麼多學習ＡＰＰ，要怎麼選擇呢？
第二章 Reason 讓孩子覺得學習「有價值」
1、孩子的動力來自於哪裡呢？
孩子的動力是從外在獲得？還是從內在產生？
學習的理由會左右進行的方式
2、自己選擇可以產生動力
受他人強迫而做事，一點也不有趣
由自己選擇的「感覺」會牽涉到動力
也讓孩子自己選擇「要怎麼做」
3、點燃六個「動力引擎」
孩子有六個「動力引擎」
不管哪個引擎都可以，點燃愈多愈好！
4、刺激六個動機的方法──入門篇
點燃報酬取向的方法
點燃自尊取向的方法
點燃關係取向的方法
5、刺激六個動機的方法──進階篇
點燃實用取向的方法
點燃訓練取向的方法
點燃充實取向的方法
6、了解「大腦是兩層樓的建築」
第二層大腦掌管語言
與孩子搭話可以活動他的第二層大腦
讓孩子客觀的檢視自己學習的樣子
第二層大腦難以運作時
7、 眼前的利益（誘惑）V.S.未來的利益（目標）
十歲的一年後等同於四十歲的四年後？
趁冷靜時先進行比較
要求孩子畫天秤來比較
8、在人生取得成功的抗拒誘惑術
了解「自己的孩子將來是否可以獲得成功」的實驗
將視線從誘惑上移開
9、Apple 和 Google 都在使用的自制力鍛鍊法
得到美國哈佛大學保證的大腦訓練法
孩子也能確實做到的簡易冥想法
10、讓孩子自己設定目標
他人替自己決定的目標讓人提不起勁
應該給予孩子「資訊」而不是「目標」
職業體驗和參觀下個階段要就讀的學校，都是有用的動力情報來源
等待孩子自己說出目標
11、提升孩子思考能力的父母提問能力
孩子希望你聽他說話
提問技巧①「５Ｗ１Ｈ」
提問技巧②「使用溫和的言語」
提問技巧③「詢問主觀意見的理由」
第三章 Confidence 讓孩子認為「自己也可以做到」
1、 決定孩子能力的是「才能」還是「努力」？
於成功的必要條件來說，才能只不過是其中的一小部分
讓孩子深信「能力由努力來決定」
利用每天的談話來建立良好的心態
2、「是因為運氣不好？」尋找造成考試成功、失敗的原因
找出好的「原因」！
利用不斷的「為什麼」來深入思考
3、培育出「只要做了就會成功！」的訣竅
來自「自我肯定感」和「自我效能感」的自信
培養自我效能的三個方法
有效提高自我效能感的密技
有助於成功的面對失敗法
4、孩子「反正不管怎麼做都沒用」的心理
內心被小樹枝束縛的原理
你也曾經被小樹枝束縛過嗎？
即使努力也沒辦法得到好結果的經驗，會讓人產生無力感
5、難度太高的問題無法幫助成長
出於關心導致孩子討厭學習的父母
就算解決恐慌區的問題也沒辦法成長
何謂幫助孩子成長的學習強度
6、為了下定決心學習的兩個難關結果期待和效能期待
為了跨越「結果期待」，要先讓孩子切身感受到障礙的另一端
縮小前進的障礙，以跨越「效能期待」
7、不可以安慰！孩子考不好時父母應該做的事
許多人不知道該和沮喪的孩子說什麼話
要給予有助於改善的具體回饋
第四章 Satisfaction 讓孩子真切的感受到「幸好有學習」
1、稱讚和責備要「立即」、「徹底」
如果不將重點放在「過程」，孩子會不知道下次該怎麼辦
無論稱讚還是責備都要及時
沒有「一致性」的話，就沒辦法傳達出目的
2、 比起和其他孩子之間的勝負，更應該稱讚孩子的成長
為什麼不能用與他人比較的方式讚美孩子？
稱讚時要將重點放在孩子的成長上
3、如果不是發自內心的稱讚，可能會造成反效果
首先要改變自己的心態
三步驟說出孩子聽到會感覺開心的話
4、 五個不該做的獎勵方法
①和目標相反的獎勵
②獎勵太貴重
③獎勵的門檻太高
④獎勵次數太少
⑤在原本不需要的時候給予獎勵
5、 成功實施「獎勵策略」的兩個訣竅
①加入隨機性
②由自己決定獎勵
6、 避免對沒有拿出成果的孩子發脾氣的技巧
①首先等待六秒
②試著用言語說明事實
③注意到「生氣不是情緒」這件事
④記錄下來進行比較
7、 完美主義再見，歡迎最佳主義
請質疑身為父母的你所謂的理所當然
「完美主義」會對孩子和家庭造成傷害
後記
