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作者簡介
高璿圭
韓國唯一自殺死亡專門臨床心理學博士，透過哀悼諮詢，讓經歷親友過世的遺族能充分釋放悲傷。現為臨床心理專家團體「思想工作小組」心理諮商代表，並創辦自殺者遺族心理支援團體「Mary Gold」。
曾參與EBS紀錄片《過早告別》，KBS節目《街頭的晚餐：〈記得也沒關係〉篇》。另著有《你值得好好悲傷》散文集。
譯者簡介
楊筑鈞
臺灣大學人類學系畢業，旅居韓國逾五年，喜歡透過語言與文字探索不同的文化，譯作有《首爾大學一開課就秒殺的邏輯寫作課》、《韓國人不想讓你知道的事》等。
前言 繼續書寫我們的故事
第1個哀悼之夜──我們都是第一次
我們為什麼聚在一起
自我介紹：我是自殺者遺族
那個人離開的那一天
看見逝者的模樣
我們都是第一次參加葬禮
好想知道「為什麼？」
第一次聚會結束時
第2個哀悼之夜──意識到我們正看著彼此
體會開口分享的力量
當他活過的一切痕跡都將抹去
他走了以後，我的日常──面對自己的悲傷
我的哀悼和你的哀悼不同
能和家人談談那個人嗎？
會告訴別人逝者是怎麼走的嗎？
別人的安慰
第二次聚會結束時
第3個哀悼之夜──練習輕鬆地說出他的名字
從「我的哀悼」轉向「你的哀悼」
等我完成這六次聚會之後
當人們提起「自殺」時
關於「自我了結生命」的心情
整理他留下的東西
網路世界裡，他留下的痕跡
第三次聚會結束時
第4個哀悼之夜──如何對我的未來產生勇氣
擁有「什麼都不做也沒關係」的從容
他走後的第一個忌日
寫在遺書中的，以及沒寫的
情感的過渡期
如何看待我的罪惡感？
第四次聚會結束時
第5個哀悼之夜──記住他的幸福、煩惱與熱情
懷抱著會再相見的信念
各自的哀悼1：子女走後，父母與留下來的孩子
各自的哀悼2：丈夫走後，媳婦與婆家的關係
完整記住逝者的意義
被剝奪的哀悼
人生的意義與價值的變化
第五次聚會結束時
第6個哀悼之夜──讓我的人生與逝者連結在一起
我們都有想說的話
看著遺物，記住他的人生
哀悼寫作：為他，也為自己而寫
六次聚會結束後，我們……
什麼時候需要專業幫助？
後記 打開逝者的故事盒，展開一直延遲的哀悼
附錄一 自殺者遺族權利法令
附錄二 自殺警告訊號分類
附錄三 複合哀悼障礙
