作者簡介
蓋瑞・祖卡夫(Gary Zukav)
一九四二年出生,哈佛大學畢業,主修國際關係;於越戰期間,擔任美國特種兵綠扁帽軍官。年輕時曾長期飽受易怒、性成癮問題所苦,之後透過靈修自我療癒,轉而成為知名靈性導師。
歐普拉談話性節目的常客,受邀多達三十次以上;著有《物理之舞》、《新靈魂觀》、《靈魂之心》等多本暢銷書,其中《物理之舞》於一九七九年榮獲「美國科學圖書大獎」(The American Book Award for Science),首開跨心靈與物理學之先河。其著作銷量高達六百萬冊,共被譯成三十二種語言。現與其靈性伴侶琳達.法蘭西絲(Linda Francis),定居於美國奧勒岡州。
譯者簡介
蔡孟璇
東海大學外文系畢業,加州州立大學語言學碩士,曾任出版社編輯多年,並獲兩屆「梁實秋文學獎」譯文組評審獎。譯有《關係的追尋》、《你就是世界》、《告別娑婆3》、《能量醫療》、《心靈能量》、《奧修心的十四堂課》、《阿迪亞香提覺醒四書》、《覺醒父母》等近三十部心靈勵志類作品。
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【自序】一種新的可能性正在發生
【前言】彼此相伴、向內洞察的親密新體驗
Part 1. 為什麼我們需要「靈性伴侶關係」?
第1章 新人類意識:地球學校的一門嶄新課程
第2章 靈魂視野:愛的三個宇宙法則
第3章 無盡的痛苦:你誤解了什麼是愛
第4章 蝴蝶效應:你的意圖決定你的體驗
第5章 情緒囚籠:從覺察你的情緒反應開始解套
第6章 無意識模式:導致破壞性結果的互動慣性
第7章 幸福的障礙:你人格裡的恐懼面向
第8章 真實的力量:放下對外在事物的操控
Part 2. 什麼是「靈性伴侶關係」?
第9章 非典型友誼:鼓勵你檢視人格裡的恐懼面向
第10章 非典型伴侶:支持你療癒人格裡的恐懼面向
第11章 平等心:不優越也不自卑的互動原則
第12章 靈性伴侶關係動能一:一起追求靈性成長
第13章 靈性伴侶關係動能二:有意識地選擇角色
第14章 靈性伴侶關係動能三:說出最難啟齒的話
第15章 體驗真實無偽的親密感
Part 3. 如何創造「靈性伴侶關係」?
第16章 靈性伴侶關係指南:開啟真實力量的四把鑰匙
第17章 靈性伴侶關係指南(一):承諾
第18章 承諾實作:自我療癒永遠是第一優先
第19章 靈性伴侶關係指南(二):勇氣
第20章 勇氣實作:去說或去做最困難的事
第21章 靈性伴侶關係指南(三):慈悲
第22章 慈悲實作:消弭你與對方的距離感
第23章 靈性伴侶關係指南(四):有意識的溝通與行動
第24章 有意識的溝通與行動實作:聆聽直覺的指引
第25章 透過練習,讓關係不斷進化
第26章 實作範例(一):對談的步驟與問句
第27章 實作案例(二):如何應對對方人格裡的恐懼面向
Part 4. 誰是建立「靈性伴侶關係」的對象?
第28章 家人:家庭是你在地球學校的「固定教室」
第29章 朋友:只給你安慰劑,或真心為你好?
第30章 同事:一週五天挑戰你人格裡的恐懼面向
第31章 伴侶:激發你最大靈性成長潛能的人
【後記】蛻變的時刻,你可以重新選擇
【附錄】蓋瑞.祖卡夫「新靈魂觀學院」相關資訊
【靈魂療癒摘要索引】
摘要1:為什麼我們需要「靈性伴侶關係」?
摘要2:什麼是「靈性伴侶關係」的內涵?
摘要3:「靈性伴侶關係」能帶來什麼助益?
摘要4:「靈性伴侶關係」如何減少恐懼,培養慈悲?
摘要5:如何將「靈性伴侶關係指南」付諸行動?
摘要6:什麼是運用「靈性伴侶關係指南」的最佳作法?
摘要7:誰是發展「靈性伴侶關係」的重要夥伴?