作者簡介
黑川伊保子(Ihoko Kurokawa)
1959年,生於日本長野縣。人工智慧研究員、腦科學評論家、感性分析師、散文家。奈良女子大學理學院物理系畢業。於電腦製造商從事AI(人工智慧)的開發工作,展開大腦與語言的相關研究。1991年開發出運作於全日本核能電廠、堪稱「全球首創」的日語對話型電腦。此外還利用AI分析的方式,開發出全球首創的語感分析法—「潛意識印象(Subliminal Impression)推導法」,是為行銷界開拓了新境界的感性分析第一人。
系列作品:《老公使用說明書》、《老婆使用說明書》是日本跨年度話題大書,累積暢銷60萬本。
近期著作包括《前向きに生きるなんてばかばかしい—脳科学で心のコリをほぐす本(暫譯:積極地生活實在蠢—以腦科學來舒緩你僵硬的心)》(Magazine House)、《女の機嫌の直し方(暫譯:改善女人心情的方法)》(集英社International)等。
譯者簡介
陳亦苓
政治大學廣播電視系畢,輔修日文,曾留學並於日本工作近四年。目前為自由譯者,擅長資訊類英翻中、日翻中。
【老公使用說明書】
序言 所謂的老公就是長了「這種腦袋」的人
第1章 老天爺試圖分離世間夫妻
一切都是老公的錯?
男人也很苦啊
愛情非永恆
殘酷的母性
女性腦的陷阱
男女的大腦到底是不同,還是沒有差異?
人為什麼會有慣用手?
想說明來龍去脈的女性腦與急於結論的男性腦
女人也會使用老爸腦
「老公好惡劣」的真正理由
第2章 如何讓難用的老公變得「細心機靈」
對話的引流
培養男人的對話力是母親的責任
擁有家庭的價值
如何鍛鍊男人的對話力
把你希望他說的話規則化
「規律」能夠守護你倆
老婆也要為老公提供「規律」
衡量愛情等於自尋死路
紀念日尤其要當心
再論女士優先
縱容兒子,老公就會得寸進尺
男人以沉默紓壓
男人不知女人是靠同理心生存
為什麼老婆的話都像是蚊子的嗡嗡聲
男人總在恍惚中進化
對話壓力小的女性桃花旺
喋喋不休是女力的證明
這世上不存在沒用的腦
3秒規則
先說結論,先講數字
可以從來龍去脈開始講起嗎?
別試圖推測老公的話中之話
老公不細心的真正理由
女性用一個動作,男性用兩個動作
說「不細心」是冤枉了老公
重點在於大肆宣傳
藉由指派家務重新愛上老公
第3章 如何讓惡劣的老公變得「溫柔體貼」
的確,這世上存在有邪惡的腦
如何與負向互動相處
太怕輸以致於堅持非贏不可
正因為找他「商量」所以會被「拒絕」
別期望由老公來替你緩解焦慮
泣訴的時候要列舉自己從早到晚做了哪些事
只做正向的提議
婆婆比老公更堅強可靠
以有趣的口號取代埋怨
擅自把老婆與自己一體化的老公
越是能幹的老婆越容易被呼來喚去
別扮演太好的妻子
展現自己的弱點並相互依賴
愛要用「讓對方協助」來贏得
小心罹患「什麼都想幫他做」病
沒有你,我就活不下去
夫妻間的「無可替代」始於雞毛蒜皮
出門時來個愛的抱抱
握手1萬次
婚姻的真面目
第4章 大腦其實就是這麼難搞的東西
是否得了卡珊德拉症候群?
如何與有同理心障礙的人相處?
男人們容易落入的陷阱
不懂得「標準規則」
主管是白癡嗎?
老婆使用手冊
人生最精彩的重頭戲
結語 夫妻的相處時光
【老婆使用說明書】
序言 瞭解女性腦的結構以制定策略
第1章 瞭解有哪些言行舉止會使老婆不悅
~避免製造會引發痛苦記憶的「負向觸發機制」~
1、能夠一舉抽出數十年份類似記憶的女性腦
2、會產生人生最大負面觸發機制的周產期與哺乳期
周產期與哺乳期的老婆可謂身心俱疲
請扮演閨密的角色
女人交談的目的在於尋求同理心
女性腦會將別人的經驗談化為自己的智慧
請參與同理心的禮物大會
重點在於老公曾對自己感同身受的記憶
小心典型的地雷句
彌補要在平靜時
3、討論時要運用商業簡報的技巧
人為何總會被特質完全相反的人吸引
意見不同時,要提出有利的部分
4、只要袒護老婆,就能消除婆家壓力
婆家壓力的關鍵在老公
媽媽和女兒也會有女人之間的戰爭
女兒的「自我縮減」是父親的責任
在兒子青春期時贏回老婆的心
你能成為兒子追隨的「目標」嗎?
5、「無名的家務」讓夫妻決裂
無名的家務逼得老婆走頭無路
老婆想要的是老公的讚美
自行決定一些可達成的任務
失敗在所難免,就裝裝可愛混過去
老婆的失敗要用裝傻的方式說
6、要知道老婆的牢騷都是為了確保居家安全
老婆想要避免的是可能在家裡發生的危險
有時不需逃避,可與老婆對峙
7、事件通常都發生在客廳
8、以時間差購物來消除彼此的壓力
依直覺選擇的女人和經研究比較後做出選擇的男人
比老婆早一步到賣場
為何明明問了你的意見但卻選了另一商品?
9、哪些話語「會讓老婆崩潰」但老公卻毫無知覺?
希望不用說對方也能察覺的女性腦
10、開通心靈的通訊線路
「心靈」與「事實」,女人的對話是雙迴路
能夠巧妙地分別運用「心靈」與「事實」的女性腦
專職家庭主婦的憂鬱——無法開通心靈的通訊線路
心口不一的老婆常用句翻譯
第2章 讓老婆恢復笑容的辦法出乎意料地簡單
~正向觸發機制的建立方法~
1、轉負為正的腦科學技術
紀念日是提取記憶的日子
樂趣在於預告與重複
女人約會一次可以開心一整個月
驚喜有時會造成反效果
2、在平日效果奇佳的言語和行動
女性腦是為所愛的人著想的終極偏心腦
說感謝不如說「我都知道」
有點麻煩的老公其實很可愛
有效活用手機
把出差當成一個好機會
不知怎麼回訊息時,總之就依樣畫葫蘆地應付過去
買個伴手禮回家吧!
創造「經典的幸福甜點」
3、不論到了幾歲都需要情話綿綿的女性腦
稱讚她的時候要選在幸福的情境
時機不對,努力就白費
以西方男性為範本,謹守護花使者的原則
嗜吃甜言蜜語的女性腦
也可在變化球或曲球來之前,以直球一決勝負
4、勸和不勸離的理由
所謂「盡責」的愛無法被女性腦理解
能夠拯救老公的女性腦避險力
囉唆是因為想跟你一起過下去
結語 真正的好老公的條件