会员   密码 您忘记密码了吗?
1,470,667 本书已上架      购物流程 | 常见问题 | 联系我们 | 关于我们 | 用户协议

有店 App


当前分类

浏览历史

当前位置: 首页 > 医疗保健 > 乐龄长照 > 減齡.抗發炎:張大力院長の減齡餐盤,60兆細胞青春抗老活力
減齡.抗發炎:張大力院長の減齡餐盤,60兆細胞青春抗老活力
上一张
下一张
prev next

減齡.抗發炎:張大力院長の減齡餐盤,60兆細胞青春抗老活力

作者: 張大力
出版社: 博思智庫
出版日期: 2023-03-03
商品库存: 点击查询库存
以上库存为海外库存属流动性。
可选择“空运”或“海运”配送,空运费每件商品是RM14。
配送时间:空运约8~12个工作天,海运约30个工作天。
(以上预计配送时间不包括出版社库存不足需调货及尚未出版的新品)
市场价格: RM57.81
本店售价: RM51.45
用户评价: comment rank 5
购买数量:
collect Add to cart Add booking
详细介绍 商品属性 商品标记
內容簡介

──健康世代向前行,邁向健康長壽──
Towards Younger & Anti-Inflammatory

  未來的健康,有70%以上取決於你的「抗發炎習慣」,而不是DNA!

  〔醫學美容〕╳〔個案管理〕╳〔健康護照〕
  張大力院長擁有國際三項專科會員認證,30年臨床醫學經驗,醫師、藥師、護理師的個案管理實證,以健康飲食型態,結合生活保健,從預防觀念降低慢性發炎,有益健康的品質。

  ★醫藥整合,從源頭改善發炎問題
  老化是由身體糖化和氧化造成的,不僅促進慢性發炎和老化疾病,促進動脈血管硬化老化,導致糖尿病、高血壓、腦梗死、冠狀動脈、心肌梗塞、中風、癌症、骨質疏鬆症和失智、阿茲海默症等疾病。

  張大力院長與劉惠蘭藥師利用醫藥雙背景、臨床經驗,整理記錄了很多個案管理資料,發現身體發炎導致的老化問題。

  ★勵行減齡生活,改變發炎體質
  本書分享如何從生活實踐,提高抗氧化能力,降低慢性發炎,並延緩老化與疾病的風險。

  同時提供抗發炎飲食提案參考,有效預防生活習慣病的慢性疾病,吃多種原型食物補充優質的蛋白質、好的脂肪酸,對細胞營養、炎症反應、細胞穩定性較佳,讓細胞在體內維持比較好的運作,降低慢性發炎、老化疾病的風險,讓我們一起擁有「健康護照」的通行證!

  ★研究發現健康長壽者的共通性
  「抗發炎習慣」是關鍵從健康飲食、烹飪方式、適當運動、良好睡眠及壓力管理,結合世界各地抗發炎飲食法,藉由「減齡餐盤」促進健康、美容、長壽。

  ★減齡、抗發炎
  臨床經驗說明,不同年齡的各項抗老化階段與治療計劃,可透過預防醫學健康檢查與醫學美容個案管理,達到標準化。

本書特色

  〔醫學美容〕╳〔個案管理〕╳〔健康護照〕
  張大力院長擁有國際三項專科會員認證,30年臨床醫學經驗,醫師、藥師、護理師的個案管理實證

  ◎長年「長壽健康」養生保健,提供專業的抗老保養知識。
  ◎全方位健康提案,提供「抗發炎處方箋」,從內而外提升免疫力。
  ◎「減齡餐盤」吃出健康與活力,達到逆齡抗老的效果。
  ◎台日名醫免疫力飲食法大公開,「名醫餐桌」共創健康。
  ◎整形美容權威,一本從生活與飲食到防治慢性病的實用百科。


作者介紹

作者簡介
    
張大力 院長 Dr.Ta-Lee Chang


  國際三項專科認證

  本書內容介紹延緩發炎、衰老和疾病的進展,提供減齡抗老化的醫學美容和美容外科手術。

  我們臨床經驗有多種方法正在進行(天然療法、營養療法、點滴治療、減敏和壓力控制),從身體內部到外在醫學美容、微整形、整形外科手術等,傳遞預防醫學的健康美容新潮流。

  30年美容外科醫生!
  美容外科專業,結合日本研修的經驗和美國。長期以來,精益求精美容整形手術。
  美國ASAPS美容整形外科醫學會-會員
  美國ASPS整形外科醫學會-會員
  國際ISAPS美容整形外科學會-會員

  / 學經歷 /
  日本東京昭和大學醫院 形成外科公費研修
  日本東京總院NAGUMO乳房專門醫院研修
  日本東京sapho clinic 臉部拉皮臨床研究
  日本東京酒井美容形成外科臉部雕塑研究
  韓國BK Plastic Surgery Clinic 臨床研究
  韓國Dr Um Nagumo Bust Clinic Center 臨床研究
  美國California Aesthetic Center 臨床研究
  臺灣台北榮民總醫院美容中心特約主治醫師
  臺灣桃園榮民醫院整形外科主任
  臺灣台北國立陽明大學外科臨床講師
  臺灣台北國防醫學中心外科臨床講師

  / 現職 /
  東京風采整形外科醫美中心院長
  台北榮民總醫院美容中心特約主治醫師
  台灣TSAPS美容外科醫學會第十五屆理事
  良醫藥師本舖創辦人、減齡餐盤創辦人

  / 著作 /
  《整形美學:日本美容外科SMAS筋膜、臉部、體型黃金比例學》
  《拒糖.抗老化:Dr張大力日本美容若返研究美學》
  《亞洲整形月刊》

編審者簡介    

劉惠蘭 藥師 R.Ph. Hui-Lan Liu


  日本松竹蘭商社顧問

  健康飲食有助於預防各種形式的營養不良、慢性發炎和疾病老化。加工食品增加、不良生活方式與飲食習慣,是全球主要的健康風險。透過分享各國多樣化、均衡營養和健康養生,從生活方式中鍛鍊身體,獲得健康。

  中國醫藥大學藥學系畢業,歷經台北榮民總醫院藥劑部藥師。創辦東京生技公司及松竹蘭商社,赴日連結健康產業,致力研究日本、法國健康養生、美容時尚等趨勢。

  / 學經歷 /
  中國醫藥大學藥學系畢業
  國家考試及格藥師證書
  總統任命令-公務人員資格
  前台北榮民總醫院藥劑部藥師

  / 現職 /
  東京風采整形外科醫美中心執行長、總監
  日本松竹蘭商社顧問
  良醫藥師本舖創辦人、減齡餐盤推廣者

  / 著作 /
  《良醫藥師本舖:坪林茶鄉╳老屋新生╳共善共好,打造松竹蘭梅健康販賣所》
  《亞洲整形月刊》


目錄

推薦序一 一本讓讀者能從生活與飲食到防治慢性病的實用百科
推薦序二 從「表觀遺傳學」延續健康與養生保健
榮譽指導的分享 健康就像命運,可以由自己改變!
編審序 減齡抗發炎是青春的開關!
自序 「減齡抗發炎」與「健康護照」是健康、美容、長壽的通行證
前言 減齡、抗發炎,向健康學習

第1章    醫生監督,臨床經驗──優雅減齡的健康生活
1-1減緩老化進展:限制糖化、改善自由基、降低發炎
【醫學美容的健康管理】體內發炎度檢查表
【大力衛教室】Q1:長期外食的習慣,如何能改善身體的慢性發炎?
1-2醫學美容實證:抗發炎護理與美容處方箋
【醫學知識袋】發炎反應對整形美容有什麼影響?
【醫學美容的健康管理】全方位醫療流程
【大力衛教室】Q2:我們可以透過哪些方式幫助傷口癒合?
1-3減齡日常,遠離疾病的健康指南
【醫學知識袋】免疫力會隨著年齡增加而下降?
【醫學知識袋】良好的消化,需具備以下元素

第2章    邁向長壽健康──減齡,抗發炎醫藥處方
2-1手術前、後講究的醫藥照護模式
【醫學美容的健康管理】醫學美容抗發炎處方箋
【醫學知識袋】如何攝取好的油脂?
2-2預防醫學的「減齡餐盤」飲食法
美國健康飲食餐盤――最權威的飲食建議
地中海飲食――長壽飲食法
傳統沖繩飲食――高碳水化合物、低脂肪
【醫學美容的健康管理】一週均衡飲食記錄表
2-3醫師美妍教室:減齡的健康護照
【醫學知識袋】每日的飲水量
【大力衛教室】Q3:健康伸展操怎麼做?
【醫學知識袋】良質睡眠是什麼?
2-4茶、咖啡的抗氧化明星成分
【醫學知識袋】這樣喝出茶的抗氧化成分
【醫學知識袋】咖啡因標示這麼看!

第3章    日本同步的醫療品質──安心注目的美容醫療項目
3-1精準美容醫學,個案管理實證
【醫學美容的健康管理】抗發炎管理評估表
【醫學知識袋】美國美容整形外科醫學會
3-2日式安全隆乳──5D內視鏡技術
【醫學美容的健康管理】日式醫療計劃5D專業評估表
【醫學知識袋】不同程度莢膜攣縮的處理方式
3-3日本午休美容,深層化妝術
【醫學美容的健康管理】打造立體輪廓完美法則
3-4美容外科面部美學──SMAS黃金三角拉皮

附錄一 作者簡介
附錄二 編審簡介