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作者簡介
橙子
本名楊頌，東北師範大學教育學碩士。在美國和加拿大兩國六個城市輾轉居住十餘年，兩個孩子在此期間先後出生，現全家定居溫哥華。
受北美全新的育兒理念影響，於2015年創立「說說咱家娃」社團，結合北美教育理念和自身的育兒經歷，分享養育的經驗，以及對教育現狀的思考和感悟，提倡不焦慮的育兒法。以幽默平實的風格，在輕鬆的氛圍中傳播有愛又有效的教養方法，深受讀者及粉絲歡迎。文章於網路上閱讀量近三億次，成為百萬媽媽信賴的育兒自媒體人。著有《新手媽媽通關指南》。
序言
第1章 習慣養成：讓孩子主動合作
想讓孩子改掉壞習慣，先放下家長的架子
為什麽孩子「就是講不聽」？
家長學著放手，孩子更能分床睡
如何讓害羞內向的孩子學會和人打招呼？
怎樣讓孩子在享受快樂的同時，又擁有自控力？
如何讓總要人抱的孩子願意自己走路？
管教熊孩子，只靠「講道理」是無效的
教訓孩子「打人不對」，不如教他學會溝通
「我是不是把孩子慣壞了？」如何區分包容和寵溺？
第2章 平等對話是實現良好親子溝通的不二法門
孩子發脾氣，家長要如何應對？
男孩子愛黏媽媽，這並不是壞事
孩子是否缺乏安全感，怎樣才看得出來？
鼓勵孩子沒錯，但讚美的話怎麽說有講究
擁抱多一點，小惡魔會變天使
如何讓害羞的孩子勇於表達自己？
孩子只哭鬧不說話？教孩子認識情緒
總覺得孩子不聽話，你確定你說得「夠清楚嗎？」
拒絕孩子的要求，用溫柔不傷人的方法
隨口取笑孩子的長相，是他自卑的源頭
「獨樂樂不如眾樂樂」，引導孩子交朋友
第3章 培養學習力，讓學習成為一件自然而然的事
要不要安排早教課程？焦慮型父母看過來
不死記硬背單字，孩子也能學好英文嗎？
數學需要天分，不要過度苛責孩子
在玩樂中學習，讓孩子有閒暇時間很重要
從學齡前開始，讓孩子愛上閱讀
想讓寶寶更聰明，祕訣是多和他說話
孩子容易分心，專注力差，怎麽辦？
別陪孩子寫作業了，父母不擅長「當老師」
毀掉孩子的最好辦法，就是逼著他瞎努力
第4章 家庭教育是孩子人格養成的基石
最好的親子關係，是互不虧欠
兩個孩子會成為手足還是敵人，全看父母怎麽做
別誤會了，孩子並不想要你「平等的愛」！
兩個小孩同時要黏媽媽，到底先顧誰呢？
夫妻吵架要互留情面，家教觀念要一致
當隔代教育理念發生衝突時，該如何化解矛盾？
讓豬隊友變神隊友，你要這樣做
老公把孩子罵哭，要如何化解僵局？
借力使力，破解「詐屍式育兒」
婆媳問題總無解，外國人的思維值得參考
第5章 放下焦慮，做有自信的媽媽
懂得適當漠視「愧疚感」，不做完美媽媽
「讓孩子高興症候群」是種病，得治！
管教孩子的四層境界
金錢和陪伴，哪個對孩子來說更重要？
你愛孩子有多深，嫌棄他們就有多真
對孩子「關心則亂」？問自己這個問題就可以搞定
付出，讓你更強大了！
當快樂的媽媽，找回你的社交生活
第6章 對於多元的教育觀念，我有自己的堅持
加拿大小學生的佛系散漫日常
學習不用太計較，追求完美既辛苦也沒必要
上才藝班，如何才能讓孩子堅持下去？
當孩子遭遇校園霸凌時，我們要如何幫助他？
北美人的育兒風格
美國爸媽從不打小孩，為什麽反而守規矩？
