內容簡介
繼《用書脫魯》之後，宋怡慧老師陪你《用書打怪》，
以閱讀鍛鍊身心肌力，人生闖關升級無礙，
邁向終生學習的新時代。
《用書打怪》是以她豐沛的學養、龐大的閱讀量，加上選書說書的專業素養，交織而成的智慧精華──它不僅是「書中之書」，甚至教讀者的已經不是書本身所承載的知識，而是生命本身的多元性！──愛瑞克
「怪」在本書取其在神話傳說中的「妖魔鬼怪」的含意。它放到人生系統，通常會被歸類於反派角色，是破壞主角前往英雄之旅的障礙。然而人生路上的「各種怪」何其多？閱讀是人生闖關打怪的安靜旅伴，更是「打怪」路上強助攻的神隊友。
《用書打怪》從自我精進、跨域溝通、素養生活三大面向，循序漸進地發展出三層次的打怪修煉模式。在後疫情時代，透過閱讀學習八種打怪能力：從容適應力、正向轉念力、自主學習力、身心平衡力、明辨篤行力、生活美學力、人生微整力、簡約生活力。利用這八種打怪力，快速轉換心態、從容面對生活、回歸正常作息。同時，透過跨領域閱讀讓我們能優雅地從讀書出走，走向讀人、讀世界的多元閱讀之途，最後，輕鬆轉化閱讀素養落實於生活之中，保有閱讀的習慣，學習的熱情，在資訊爆炸的時代，尋回知識的真確性，以此用於解決未來生活問題的能力。
本書特色
1. 128位全球教育工作者、各界專家名人共同推薦
2. 自我精進、跨域溝通、新課綱閱讀素養必備讀本。
3. 精選各類書單超過200本，讓你透過閱讀，成為人生的打怪專家。
各界推薦
愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人）——專文推薦
大師兄（《火來了，快跑》作者）
李崇建（千樹成林創意作文創辦人）
李儀婷（小說家．薩提爾教養作家）
吳若權（作家．主持．顧問）
吳宜蓉（歷史小巨星aka暢銷作家）
吳家德（職場作家）
吳媛媛（《上一堂思辨國文課》作者）
林得楠（新加坡作家協會會長）
阿飛（作家．行銷人）
胡川安（中央大學中文系教授）
許榮哲（華語首席故事教練）
陳志恆（諮商心理師）
陳志銳（新加坡南洋理工大學國立教育學院副教授）
陳欣希（臺灣讀寫教學研究學會創會理事長）
連育仁（ViewSonic優派學院院長）
張尤金（棒球作家）
張永瑋（國語日報總經理）
曾慧媚（新北市立丹鳳高中校長）
溫美玉（「溫老師備課Party」創始人）
楊斯棓（暢銷書《人生路引》作者）
蔡淇華（作家．台中市立惠文高中圖書館主任）
歐陽立中（爆發閱讀教練）
趙胤丞（《小學生高效學習原子習慣》作者）
曾培祐（培果工作室教學吸睛技巧培訓師）
鄭國威（泛科知識公司知識長）
顏薰齡（龍顏基金會執行長等人）
（依姓氏筆畫排列）
推薦好評
我所認識的怡慧老師，不但充滿教學的浪漫熱情，也著重執行的理性實踐。看她的最新作品《用書打怪》，更是覺得：果然是文如其人啊。她以最貼近學生的細膩觀察，佐以自身長期鑽研文史的背景，以現代與古典兼具的智慧與情懷，同理莘莘學子的心情，也給出了溫柔善解的建議。──吳若權（作家／主持人／顧問）
怡慧老師在《用書打怪》中，不僅大方揭露她的藏寶圖，詳細列出寶藏清單，更一一述明珍寶的價值所在與切實用途！你可以不用親身赴險尋寶，只要翻開這本書，就能享有心靈的財富自由，帶著每本書賦予你的智慧與勇氣，成為行旅人間的最強戰士！——吳宜蓉（歷史小巨星aka暢銷作家）
當我閱讀到怡慧老師《用書打怪》這本好書時，非常喜歡。這是一本可以幫助你站在巨人肩膀上，看得更遠更高的好書，非常推薦。——吳家德（職場作家）
怡慧老師這本書將會告訴你用什麼樣的態度、思考邏輯與方法，讓閱讀來替自己解決生活上的問題，理解自我並找到未來的方向。——阿飛（作家／行銷人）
怡慧老師提供了方法，透過閱讀理解自己的內在，跨領域的閱讀，向不同行業的專家請益。而且，每一個人都要量身訂做自己的閱讀書單，那是面對自己和未來的最好利器，怡慧老師的書給了我們一個方向。——胡川安（中央大學中文系教授）
不論是老師在臉書信手拈來的短文，或是一篇又一篇抒發心情的文章、一本又一本值得收藏的著書都讓讀者從中找到共鳴。而這本新書正是這樣的發想，怡慧老師引領我們，從閱讀中安頓身心、療癒自己，體認自己在人生的道路上並不孤單，進而激發繼續前進的勇氣。——張尤金（棒球作家）
在《用書打怪》一書中，作者宋怡慧用優雅的筆觸，帶你看見許多值得思索的議題，同時精選各類書單，讓你透過閱讀，過關斬將，迎向美好未來！——陳志恆（諮商心理師）
有些人不相信閱讀能解決他的問題，往往是因為他沒辦法清楚描述問題的表皮內裡。一旦釐清問題，答案將揭，不需尋覓。宋怡慧老師這本書就是教人釐清眼前跟未來的大小問題。——楊斯棓（暢銷書《人生路引》作者）
怡慧老師以時下熱門話題為引，帶領讀者探討解決人生問題需具備能力，輔以超過百本推薦閱讀著作，願讀者拜讀並努力實踐，讓自己的生命持續改變，量變產生質變，願你活出精彩無悔的人生。誠摯推薦宋怡慧老師新書《用書打怪》。——趙胤丞（《小學生高效學習原子習慣》作者）
宋怡慧老師不啻是最稱職的導航者，她會在書中引導你選書，並配合自己的閱讀需求，輔以時間管理矩陣圖，去找到自己汪洋中的閱讀星圖。——蔡淇華（作家／台中市立惠文高中圖書館主任）
你打遊戲卡關會怎麼做呢？那換到現實人生，如果人生卡關你會怎麼做呢？不用急著回答我，因為我想先告訴你作法，那就是翻開怡慧的《用書打怪》，總有一本書會有你人生的答案，前提是，你要知道是哪本書。《用書打怪》就是你的人生指引，透過怡慧的「閱讀感悟」和「豐富書單」，人生竟然變得和遊戲一樣好玩！——歐陽立中（爆發閱讀教練）
作者介紹
作者簡介
宋怡慧
新北市立丹鳳高中圖書館主任、聯合線上專欄作家、《親子天下》翻轉教育網站駐站作家、新北市立圖書館真人圖書、2019~2023年教育部圖書館事業諮詢委員、文化部第39次線上主題書展策展人、文化部第41、42次中小學生讀物選介評審、新加坡教育部2022年「世界書香日暨文學四月天」的主講嘉賓。
推動閱讀經歷豐厚完整，曾受邀台灣各大報章雜誌及電視節目進行閱讀教育議題專訪，被媒體譽為「閱讀傳道士」。
著作：
《愛讀書──我如何翻轉8000個孩子的閱讀信仰》、《大閱讀──讓孩子學會27種關鍵能力》、《療癒26顆破碎的心──怡慧老師的閱讀課》、《說個好故事，讓世界記住你！TEDxTaipei行動夢想家教你用8分鐘散播好點子，改變全世界！》、《見字如晤──那些古人書信中最美麗的想念與遇見，帶領我們跨越千年，重拾未曾遺忘的感動》、《星讀物語──怡慧老師十二星座的閱讀配對處方箋》、《國學潮人誌，古人超有料》、《國學潮人誌2：古人超有才》、《有情人間》
《用書脫魯的一生閱讀術》獲選文化部第42次中小學生優良讀物
《談情說愛，古人超有哏：10堂文學家瘋傳的愛情課》榮獲好書大家讀第80梯次入選書
Facebook追蹤：宋怡慧
Facebook粉絲專頁：怡慧老師～我們「愛讀書」
目錄
推薦序 感謝那些生命中的「怪」
自序 閱讀是不敗的人生打怪力
輯一 後疫情時代閱讀
01從容適應力：疫情下如何面對低潮、負能量？
02正向轉念力：改變看待世界的方式
03自主學習力：培養自主學習的好時機，親子感情升溫
04身心平衡力：如何提高免疫力、心靈補給？
05明辨篤行力：面對螢幕孤獨授課，如何突破教學困境？
06生活美學力：從書桌到餐桌，變身十項全能達人
07人生微整力：瘋閱讀，書「卡」準備好，要刷了嗎？
08簡約生活力：紙上食衣住行育樂，力抗逆境度過防疫期
輯二 跨領域閱讀
09社會生存力：《魷魚遊戲》給學生上一堂墨子的「魯蛇逆襲課」
10跨域閱讀力：從《鬼滅之刃》等動漫，進行跨世代共讀
11人際社交力：適應未知，向安靜的強者請益
12學習關鍵力：視覺、聽覺、讀寫、觸覺四種學習模式
13自主閱讀力：三種選書模式，設定短中長期的閱讀目標
14溝通協作力：從東奧選手身上學會的事
15互動合作力：從四季尋詩趣學寫詩
輯三 新課綱時代素養閱讀
16閱讀，鍛鍊身心肌力
17變身企業主的時代，你可以從閱讀開始
18從素養書單到生活實踐之旅
19念書工作都實用！從重要性、急迫性歸納四大閱讀清單
20做好國際理解，從SDGs十七項永續發展目標開始
一二八位全球教育工作者、各界專家學者共同推薦
