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本書從一個企業生存和發展的角度，詮釋了節儉在現階段的全新含義，讓讀者認識到，在微利時代節儉的經營觀，並不僅僅是降低成本那麼簡單，而是提倡一種精益化管理，通過理性經營、做細做精，從而獲得競爭力。同時以國際知名企業的案例，生動鮮活地闡述了節儉對於企業在市場競爭中的重要作用，為企業成功的降低成本、提高效益，提供了參考和借鑒。
第一章 最大的利潤來自節儉
1. 節儉是經濟全球化的必然要求／017
2. 杜絕任何多餘的浪費／022
3. 節儉取得競爭優勢／027
4. 生產中消滅１０％的浪費，利潤就可增長１００％／031
5. 投入多，產出不一定就多／036
6. 微利經營，拼的就是節儉／041
7. 不允許浪費任何一點資源／046
第二章 構建高效率的組織
1. 用最少的人做最多的事／055
2. 打破組織的藩籬，資源分享／061
3. 給企業一雙合適的鞋／067
4. 扁平化組織促進創新和企業發展／073
第三章 培養節儉的企業文化
1. 杜絕「差不多」思想／081
2. 節儉是企業和員工共同的選擇／088
3. 浪費說到底是一個責任心的問題／091
4. 培養員工積極的工作態度／098
5. 讓節儉成為企業的核心競爭力／104
6. 讓節儉成為習慣／110
7. 讓有限的資源創造最大的收益／115
第四章 低成本戰略
1. 杜絕有缺陷的產品／123
2. 用更有效率的方式生產／129
3. 價值鏈重組／134
4. 降低成本是一項全方位的工作／142
5. 借用外部的力量 ／149
6. 降低產品的直接成本／157
7. 降低固定成本的分攤 ／162
8. 只有不斷降低成本，才會有利潤空間 ／168
第五章 向管理要效益
1. 在內部管理上降低成本／177
2. 合理地搭配人才，讓一加一大於二／183
3. 做到人盡其才／188
4. 減少人才的流失率／192
5. 選一個適合的人最重要／197
6. 提高開會的效率／202
7. 不做相互扯後腿的螃蟹／208
第六章 節儉行銷
1. 選擇正確的行銷策略／219
2. 借勢行銷省費用／227
3. 管道創新，橫向合作／231
4. 先細分市場，再投入產品／236
5. 給行銷管道減肥／243
6. 減少不必要的廣告支出／250
