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<古本新探>華佗五禽戲
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作者: 劉時榮/著
出版社: 大展
出版日期: 2004-07-30
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  自古以來,中國的文人學者和有識之士,對歷史事件所記載的宏篇巨著,不斷地進行著學術性的研究、探討。從而在歷史與時代的演進中,各種文化得以拓展和深化,獲得新的價值。劉時榮先生整編的《古本新探華佗五禽戲》一書的意義,也就在於此吧﹗

  亳州華佗,東漢時期傑出的醫藥學家,一生不慕虛榮,精研岐黃、青囊濟世,千古蒙庥,世稱神醫。《三國志‧華佗傳》載其:「曉養性之術,時人以為年且百歲,而貌有壯容。」華佗養生有術,是在繼承和發展古代「導引之事」的基礎上,根據中醫的陰陽五行、臟腑、經絡、氣血運行的理論,觀察多種祥禽異獸的活動姿態和特性,選以虎猛、鹿敏、熊穩、猿智、鳥和的特徵而創編了《五禽戲》。華佗向其弟子說,五禽戲「亦以除疾,並利蹄足,以當導引」。說明五禽戲有療疾、健身的雙重功效,開創了我國體育醫療的先河﹗千餘年來,廣為承傳,流派衍生。

  劉時榮先生,華佗故里人,自幼受鄉土文化薰陶,酷愛武術,尤喜五禽戲。為使「五禽戲」發揚光大,前不久編輯出版了《華佗五禽劍》一書,今又深入地對「五禽戲」的內涵進行探討,遵循古本原貌,參考歷史論證,汲取諸流派精華,科學實踐,整理出這本《古本新探華佗五禽戲》。

  《古本新探華佗五禽戲》是在華佗養生理論基礎上,運用內在調息的功法,融入了螺旋功、纏絲勁、混元體等,並在形體動作中進一步深化。如形態中的剛猛與柔和,動作上的簡繁和難易,特別是在寫照中傳神,在傳神的妙境中,演練者得以意力的昇華。此書將五禽戲編成每禽八勢,五禽五組,全套路四十勢。連續一次演練完成,達到形、意為一體的要求。經反覆研練實踐證明,能進一步地發揮五禽戲內在應有的養生保健的巨大效應。

  劉時榮先生又一次對神醫華佗五禽戲的深入探討進而發揮其新意,是對人民健康之道的新貢獻﹗「藝無止境」,千古名言。我想,劉時榮先生正在等待著專家和同道們閱覽此書之後,所給予的珍貴的指正意見,以期再上一層樓。

                              安徽亳州華佗紀念館名譽館長 顏 語

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