高成效習慣：6 種習慣×18道練習，幫助你專注最重要的事，始終如一、長期締造卓越表現

 

　　本書作者布蘭登・布夏德（Brendon Burchard）為世界頂尖高績效教練，也是《紐約時報》、《今日美國報》、《華爾街日報》第1名的暢銷作家。他的個人發展影片觀看次數破億，逾160萬人上過他的線上課程或影音系列。他是臉書最多人追蹤的Top 100公眾人物之一，也是YouTube自助類影片最多人觀看的指標人物之一。

 

　　布蘭登服務過的客戶包括：美國前總統、歐普拉、葛萊美獎歌手、奧運選手、《財富》500大企業高階主管、美軍特種部隊，以及待在家裡的一般父母，《成功》（SUCCESS）雜誌和《歐普拉雜誌》（O, The Oprah Magazine）把他譽為個人成長與成就領域最具影響力人物之一。

 

　　二十年來，布蘭登不斷為下列三個基本問題尋找答案：

　　1. 為什麼有些人、有些團隊，能比其他人、其他團隊成功得更快、更持久？

　　

　　2. 成功的人為什麼有些痛苦不堪、一點都不快樂，有些卻比同儕更健康、更快樂、心理素質和動機更強，總是積極進取、樂在其中？

 

　　3. 什麼能夠有效激勵人們奮發上進？什麼樣的習慣、訓練與支援，能夠幫助人們迅速精進？

 

　　長年與團隊深入研究、逾十年擔任各領域精英教練的專業經驗，以及來自全球學員數以萬計問卷調查得出的量化結果，布蘭登發現，想要取得、長期保持成功，有六種習慣至關重要。

 

　　無論你的年紀、個性如何，無論你從事什麼工作、具有什麼天賦優勢或技能，無論你在任何領域，有六種刻意養成的習慣，能夠讓你脫穎而出、表現卓越，始終如一、長期取得超過一般標準的成功：追求清晰、激發活力、提高必要性、增加生產力、發展影響力、展現勇氣。

 

　　想要成就更多、增加收入、改善關係、提升生活品質、領導他人、更快發展技能，或是變得更快樂、更有自信，本書的6種習慣×18道練習，都能幫助你獲致明顯成效。

 

　　＊書中包含各章練習問題、自評表單、免費的英文線上評估和訓練影音。

 

 

　　「布蘭登・布夏德是動機與行銷方面的世界級權威。」——賴瑞・金（Larry King），已逝金獎節目主持人

 

　　「個人成長與成就領域Top 25最具影響力人物。」——《成功》（SUCCESS）雜誌 

 

　　「史上最成功的線上訓練講師之一。」——Oprah.com

 

 

　　世界頂尖高績效教練，史上最多人關注、最常被引述、最多人追蹤的個人發展訓練講師之一。《成功》（SUCCESS）雜誌和《歐普拉雜誌》（O, The Oprah Magazine）譽為個人成長與成就領域最有影響力的領導人物之一。在高成效議題上，他訓練、認證過的人數世界第一。

 

　　《紐約時報》、《今日美國報》、《華爾街日報》第1名的暢銷作家，著有《自由革命》（The Motivation Manifesto）、《為你的人生充電》（The Charge）、《富豪信使》（The Millionaire Messenger）、《黃金人生的入場券》（Life’s Golden Ticket）等書。

 

　　線上教育的先鋒，個人發展影片觀看次數破億，逾160萬人上過他的線上課程或影音系列。布夏德是臉書最多人追蹤的Top 100公眾人物之一，也是YouTube自助類影片最多人觀看的指標人物之一。基於這些成績，Oprah.com將他譽為「史上最成功的線上訓練講師之一」。

 

　　現為高成效研究所（High Performance Institute）CEO，領導一群卓越教練、創作者和研究人員，幫助世界各地的人們開創、享受非凡人生。經常旅行世界各地演講，想要進一步認識他的人，請上Brendon.com。

 

 

 

　　臺大政治系畢業，曾任《聯合報》編譯主任、《自由時報》副總編輯等職。現旅居加拿大，專事譯作。譯有《全球戰場》、《2034全面開戰》、《當政治成為一種產業》、《恆毅力的七堂課》、《國家為什麼會成功》、《演算法下的行銷優勢》、《把成功變成習慣》等百餘本書。