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媽咪自己作4~18月寶寶最愛吃的副食品:完整輔助飲食指南,打造一個黃金健康寶寶!(暢銷新版)
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媽咪自己作4~18月寶寶最愛吃的副食品:完整輔助飲食指南,打造一個黃金健康寶寶!(暢銷新版)

作者: 簡芝妍
出版社: 養沛文化
出版日期: 2014-09-18
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內容簡介


完整營養.簡單易作.最適寶寶口味,養一個健康寶寶!

  寶寶出生後,以母奶為主要營養來源,
  然而隨著寶寶日益長大,對於營養的需求也跟著多元化,
  母奶漸漸無法全然滿足寶寶的成長所需。
  這時適當地為寶寶準備各種符合優質營養條件的泥狀或半固態食物,
  搭配母奶一起餵養寶寶,是十分必要的。

  如果能為寶寶做好健康飲食的計畫,讓寶寶在基礎階段吸收健全的養分,
  就能健康茁壯的成長。

  由於嬰幼兒時期的營養攝取,對於寶寶一生的健康與骨骼發展至關重大,
  父母必須特別重視寶寶在新生兒階段的飲食照護,
  在離乳階段就開始積極地設計符合寶寶各時期成長所需的營養補充。

  媽咪自己作4~18月寶寶最愛吃的副食品
  .階段性強化寶寶的吞嚥力、咀嚼力、消化力。
  .從液態食物到泥糊狀食物、固體狀食物。
  .完整各階段飲食營養、美味易作。

  給予新手媽媽添加輔食的正確的認知,特製各階段年齡層寶寶最愛的副食品!

名人推薦

  台北醫學大學附設醫院營養師

  養生書暢銷書作家

  李青蓉審定推薦

  【學歷】臺北醫學大學保健營養學系碩士
  【現任】臺北醫學大學附設醫院營養室營養師兼組長
  【經歷】林口長庚醫院新陳代謝科營養師
  【著作】《100防癌健康餐》、《有鈣最健康》、《瘦美人廚房》、《調經湯水》、《兒童減重食譜》、《上班族活力蔬果汁》、《曲線窈窕蔬果汁》等。

  持有營養師、藥師及丙級廚師證照,並參與多本雜誌及書籍的著作,常受邀請參加各類的營養宣導活動,並主辦多次的營養教育課程。

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