超越22K，不設限才有大收獲！：突破大腦預設舒適區，徹底改造小資心態，敢Try你就有機會！

　　※本書原名《跳出舒適區，年薪自己訂》，現易名為《超越22K，不設限才有大收獲！── 突破大腦預設舒適區，徹底改造小資心態，敢Try你就有機會！》

　　美國前500大企業、全球280萬人追隨的TPIE自我實現法！
　　濃縮最新腦科學與認知心理學的精髓！
　　超越戴爾．卡內基，成就自我從大腦改革開始！

　　本書的TPIE自我實現法教你：

　　★了解大腦運作
　　★破除心靈盲點
　　★正確設定目標
　　★有效具現夢想
　　★激發無限潛能
　　★持續挑戰、創造自我價值！

　　TPIE自我實現法利用最新腦科學，教你突破大腦盲點，成就遠大目標；傳達「父母是父母、自己是自己、孩子是孩子」的概念，強調大家要找到各自的目標，為自己的夢想負起責任，如此才能邁向幸福。

　　別被大腦騙了！

　　★少做白日夢，腳踏實地生活吧。
　　★看清現實，你不是做這行的料。
　　★別好高騖遠，設立不可能達成的目標。

　　你所熟悉的──失敗的進程：
　　負面語言→負面印象→負面的情緒記憶→自我侷限的信念＆現實

　　激化力量的──成功的逆襲：
　　自我肯定→控制自我對話→理想視覺化→達到意想不到的成就！

　　戴爾．卡內基（Dale Carnegie）說，
　　人們最大的障礙就是被自己的舒適區限制而無法突破，
　　如今，日本第一腦機能學者、認知心理學專家──苫米地英人
　　進一步教你輕鬆逆轉大腦，開創嶄新人生！

　　我天生不是讀書的料、我是低階職員的命、還是別冒險以免得不償失……
　　你深信不疑的「現實」，就是失敗的元兇！

　　「現實、自我」不過是受挫經驗的延伸，使人安於現況，只能在狹小的舒適區內苟且度日。日本第一腦學者，教你逆向操作，無限擴大舒適區，激發創造力、成就卓越的你！

　　☆人們在吵雜的宴會中，與陌生者相距的距離，比談話對象近得多，卻聽不清陌生者的聲音，而能正確接收談話對象的話語……因為大腦會遮蔽當下認為不重要的訊息！強迫製造盲點！

　　☆大腦只會選擇「過去」覺得必要的訊息，接受能夠維持舒適感的選擇，讓人因此錯過「改造的契機」，忽略什麼對「現在」才真正重要！

　　大腦看似萬能，其實充滿盲點，阻撓你發揮潛能、達到空前成就。

　　兒時的負面情緒會在腦中形成記憶，讓人在遇到相似狀況時喚起受挫的感受，無意識地建立心靈的「舒適區」，形塑一個固執的「信念」，使人深信「我只能做到這樣」、「多餘的嘗試必定招致損失」，而無法突破自我，抑制所有的「非凡表現」。若不擴大此範圍，大腦將會隱蔽界外的重要訊息與刺激，讓你不知不覺喪失改變、前進的機會！

　　重新建立對自我的印象，改造心靈，你將展開難以想像的理想生活！

作者簡介

苫米地英人（とまべち․ひでと）

　　1959年出生於東京。腦功能學家、計算與言學家、分析哲學家、實業家。

　　畢業於上智大學外文學院英語系。在三菱地所工作兩年之後，成為傅爾布萊特（fulbright）留學生，至耶魯大學研究所留學。之後又前往在電腦科學領域中被譽為世界頂峰的卡內基美隆學研究所。取得計算語言學博士學（日本第一人）。

　　回到日本之後，擔任德島大學助教授、Just System基礎研究所所長、通商產業省資訊處理振興評議會專任委員等職。同時也是中國南開大學客座教授、全日本氣功師協會榮譽會長。

　　目前擔任Dr. 苫米地Works有限公司代表，認知研究室有限公司CEO，角川春樹事務所顧問，美國公益基金會The Better World Foundation日本代表，World Foundation日本代表，美國教育機構TPI International日本代表，天台宗夏威夷分院國際部長。

　　<最新資訊請參考苫米地英人部落格>
　　www.tomabechi.jp/

譯者簡介

李漢庭

　　1979年生，畢業於國立海洋大學電機系，自學日文小成。2003年進入專利事務所開始從事翻譯工作，2006年底開始從事書本翻譯。領域從電機專利文件乃至於小常識、生活醫學、科技等等的中日對譯，樂於在工作中吸收新知識。目前嚐試將觸角延伸到特殊造型與影像創作，有各方面之作品。往後仍希望能接觸更多領域，增加知識廣度，同時磨練文筆。

序幕  父母是最大的洗腦者！／1

Unit1 前往TPIE的世界／13
Unit2 盲點與RAS  掩蓋現實的屏障／35
Unit3 情緒所喚起的記憶創造了你自己／47
Unit4 人都活在過去／57
Unit5 你是否看扁了自己／67
Unit6 以自我談話提升自我印象／77
Unit7 安逸區決定自我印象／89
Unit8 分辨他人的言行／97
Unit9 達成高水準表現／107
Unit10 能量與創造力的根源／117
Unit11 設定超越現狀的目標／131
Unit12 公式I×V＝R  印象重建／141
Unit13 用影像思考，思考就會成真／149
Unit14 一開始就有目標／157
Unit15 做你想做的事／165
Unit16  Yes I am good／175
Unit17 創造未來的記憶／189
Unit18 創造新的「自我」／195
Unit19 更遠的目標／207
Unit20 均衡／213
Unit21 邁向更遠大的夢／221

後記／228