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本書是一本婚姻幸福說明書！
想要保有和諧的夫妻關係，最重要的秘訣有二：(1)建立正確的婚姻觀；(2)有健全的情緒管理。本書根據這兩大重點，一方面仔細分析維持婚姻關係的訣竅與夫妻相處之道，另一方面探討為什麼很多夫妻即使明白上述道理，仍然難以實行的原因，並提出改善的實用建議。
依據聖經創世紀第二章第十八至的二十五節的教導，正確的婚姻觀及經營婚姻的五要件是：互相幫助、彼此討好、犧牲奉獻、完全接納，以及絕不離婚的決心。這五個幸福密碼也呼應了「愛的真諦」這首歌要闡述的婚姻最重要的基石。
影響親密關係的另一個重點則是情緒傷害。
我們過去所受的心靈創傷，會形成「情緒傷害」累積在心裡，以致夫妻生活中的小磨擦，莫名其妙演變成大吵或冷戰，使婚姻陷入僵局……。
情緒傷害的成因來自於「愛」的不當表達，通常源自於小時候，父母、師長的「愛之深、則之切」造成的。長大後我們基於相同心態又扮演傷害者，首先傷害最親近的伴侶，然後夫妻一起傷害子女。
婚姻中的情緒問題處理不當，婚姻關係會因此受挫、甚至面臨仳離的困境；但是反過來說，如果夫妻兩人的關係因應得當，就可以互相幫助扶持，一同面對成長時留下的問題，也讓婚姻關係更加穩固，享受喜樂自在的婚姻生活，同時也為下一代創造喜樂的美好家庭生活。
作者簡介
彭德修
台灣新竹人，一九四四年生。台南神學院與東南亞神學研究院畢業，獲道學碩士與新約神學碩士，曾在長老教會牧會十五年。
三十三歲得了高血壓，未滿五十歲就因心臟病突發送入加護病房。在修養期間，他潛心研究瞭解，才發現自己的病因原來是出自「情緒傷害」。當他靜心思考、調整人生道路之後，其病體竟不藥而治。
由此，他以宣揚情緒傷害為使命，以講師與輔導師的身分，在大學、公司、工廠、教會、社區大學、軍中到處演講，達三百場以上，亦將演講稿編撰成書，包括《情緒傷害》、《情緒傷害：快樂銀髮族篇》、《情緒傷害：讚美藝術篇》、《情緒傷害：管教藝術篇》等作品，成功幫助許多人走出「被傷害」的陰影與迴圈，重新活出人生的自信與光采。
自序
前言 婚姻之道與情緒傷害的影響
第一章 彼此幫助的好伴侶
．幫助去除孤單、寂寞
．幫助生養孩子
．幫助滿足性的需求
．幫助解決生活上的各種問題
第二章 彼此遷就，扮演好的一半
．滿足對方需求的角色扮演
．不停的讚美、欣賞對方！
．變成骨刺或肉瘤就糟糕了！
．至死也不後悔的意境
第三章 樂於割捨的犧牲奉獻
．離開父母的必要
．兩人連合的過程是痛苦的
．一分耕耘一分收穫
．兩人成為一體才能同心合意
第四章 互相接納的赤身露體
．兩人都赤身露體的意義
．赤身露體是最高的享受
．不要有見不得人的地方
．不求完美的接納或讚賞
第五章 永不止息的信念與福氣
．不可離婚的信念
．至死方休的福氣
．犯姦淫的代價
．心硬的結果
結語 信靠順服的，必蒙上帝賜福！
