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排毒專家教你做好體內環保(全彩)
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作者: 元氣星球工作室
出版社: 華威文化
出版日期: 2012-10-17
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  維持健康的大祕密-排毒專家教你這樣做

  本書將由排毒專家告訴您,如何從生活習慣、居家環境、食物應用等方面,不僅教您排出體內毒素,更教您用正確的方法,將毒素阻隔在外,讓毒害無法再影響您的健康!

本書特色

  從生活、飲食、心理讓你輕鬆瘦身不復胖、元氣滿滿又健康、提升自癒不過敏

  排毒專家教你做好體內環保

  你知道在不知不覺中,每天進入你體內的毒素有多少嗎?

  你是否正在為各種病痛與不適症狀感到困擾呢?

  你會怎麼「解決」這些惱人的問題呢?

  看醫生、運動……但是狀況好像都改善,反而好像變得更糟耶!?

  其實不是你所做的努力沒效,而是進入你體內的毒素多於你所做的一切!

  ˙坊間流傳的排毒方法有效嗎?那些方法適合我的體質嗎?

  排毒專家將告訴您,最正確、最有效的排毒方法

  ˙究竟在我的生活裡,有哪些是讓我擁有這麼多困擾的關鍵因素?

  排毒專家專文指點,從你的生活起居與飲食習慣各點擊破毒素攻擊

  ˙想藉由調養身體來排解毒素,但又不知道該怎麼吃、該吃些什麼嗎?

  排毒專家與營養師專業選定18種食材與108道食譜,教你吃得無毒好健康

作者簡介

元氣星球工作室

  多位專業老師組成,擅長食譜食療、病理保健、健康養生等相關領域。致力品牌,專注視覺,力求每一項作品都匠心獨運,每一項策畫都出類拔萃!我們的理念是:專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。

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