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忙中取靜:簡短有力的祈禱,沉澱心靈再出發
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忙中取靜:簡短有力的祈禱,沉澱心靈再出發

作者: 葛雷格.坎德拉
出版社: 上智
出版日期: 2021-10-04
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市场价格: RM42.60
本店售价: RM37.91
用户评价: comment rank 5
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详细介绍 商品属性 商品标记
內容簡介

隨時隨地擁抱內在平靜,撫慰又忙又累的你。

  每天忙得暈頭轉向,哪有時間靜下來祈禱?
  只要用對方法,原來祈禱可以這麼簡單!
  心靜則不亂,隨時呼叫神隊友相助,
  靈活運用時間與主耶穌連線,
  讓最堅強的後盾陪伴你,重整腳步再出發。

  ◎「每天趕著上班、趕著完成手上的工作、趕著接送小孩、趕著買菜、趕著加班……我也想要祈禱,但誰有那種時間?」
  ▍有啊,你有!不用左看右看,對,就是你!那個天天忙得頭昏腦脹,找不到鑰匙、找不到採買清單的你,絕對可以找到時間祈禱。

  ◎「要花很多時間嗎?我該怎麼做才好?會不會很難?」
  ▍很高興你問了!別擔心,我會給你一些實用又方便的好點子,讓你一看就懂,信心大增。

  ◎「真的有辦法隨時靜下心,跟親愛的天父好好說上幾句話?」
  ▍你一定做得到,真心不騙!現在坐下來,喘口氣,我們邊讀邊聊,開始祈禱吧!

  每天都有一堆事情等待處理,親近天主反倒成了另一種義務,得想盡辦法把「祈禱」塞進行事曆裡。本書提供清楚易懂的行動指南,也就是覺得沒時間、沒辦法靜下心來祈禱時,讓你立刻上手的好方法,在各種生活情境中輕鬆培養祈禱的好習慣。無論上班通勤、飯前午休、下班空檔、睡前或起床……都能成為你與主耶穌交流的靜心時刻。

  最好的祈禱是全然交託且懷著喜樂,以專屬於你的獨特方式與天主溝通。書中提供豐富實例、聖人與靈修大師激勵人心的名言佳句、平凡基督徒的信仰體悟,還有簡短真摯的祈禱文,以好朋友溫和體貼又活潑有趣的語氣,在邁向與主結合的旅途上伴你同行。

  從現在開始,每天留一點時間沉澱心靈,讓忙碌的生活充實又有意義。

本書特色

  ◆ 莫忘祈禱初衷,零基礎也能一點就通!

  ◆ 祈禱入門秒懂攻略!快速認識祈禱的重要性與方法,架構清晰,簡單易懂。

  ◆ 用簡短有力的祈禱,建立生活儀式感。點燃愛主心火,學習活用時間培養祈禱的好習慣。

  ◆ 每章最後有【想一想】,跟著聖人與靈修大師的智慧雋語,讓心靜一靜,平穩忙亂的腳步,慢慢體會信仰的美好與掙扎。

  ◆ 每章最後有【試一試】,讓你起來活動筋骨,以簡單又實際的行動加深與主的關係。

  ◆ 每章最後有【祈禱吧】,提供簡短真誠的祈禱文,可以直接用來祈禱,或是作為練習的參考。

  ◆ 幫助忙碌的基督徒整合日常與祈禱生活,增進信仰成長,適合青年會、慕道班、讀書會等成長團體共讀討論;為教友、神父、神師、靈修指導者非常實用且深具啟發意義。

好評推薦

  「葛雷格執事身兼作家、記者、部落客、說書人、宣道者、丈夫等多重角色,他要透過這本實用的好書,幫助你我勿忘祈禱初衷,發現原來祈禱可以這麼簡單,甚至馬上行動,開始培養祈禱的好習慣。既然入了寶山,你可千萬別空手而回!」──羅伯.理德主教(Robert P. Reed)/天主教電視網(The CatholicTV Network)總裁

  「這是一本在日常生活中成聖的最佳指南。你不必為了成為祈禱達人,而進入隱修院潛修。這麼棒的一本書,讓每個人看見無限可能!」──布蘭登.沃特(Brandon Vogt)/Word on Fire Catholic Ministries天主教網站內容總監

  「資深記者葛雷格.坎德拉一展長才,讓大家看見他多麼擅長在不起眼的日常片段中,發掘意義深遠的故事。教導我們如何敏銳察覺這些時刻,善用機會好好祈禱,學習更認識天主、認識自己和認識身處的世界。」──伊麗莎白.斯卡利亞(Elizabeth Scalia)/知名基督徒作家、自由撰稿人

  「這本書的寫作風格十分口語又簡練輕鬆,提出的見解和建議卻極富深度。葛雷格執事點出我們真正的需要,並以沉著且成熟的靈修底蘊,提醒我們與天主的互動應當是直接、簡單且有情有愛的關係。這本薄薄的小書將成為靈修經典,邀請我們深思細想、練習嘗試,以及持續不斷地祈禱。」──威廉.迪特維執事(William T. Ditewig, PhD)/美國華盛頓總教區終身執事、神學教授


作者介紹

作者簡介

葛雷格.坎德拉(Greg Kandra)


  美國天主教終身執事、資深媒體人,也是超人氣部落客,部落格「執事的長椅」吸引超過兩千萬人次瀏覽。投身新聞界三十多年,在CBS新聞台製作過許多膾炙人口的優質節目,曾榮獲克里斯多福獎、兩次艾美獎和皮博迪獎,並四度獲得美國編劇工會獎的肯定。現為天主教近東福利協會(CNEWA)多媒體編輯,這是教宗碧岳十一世於1926年創立、致力幫助窮人的宗座組織。

  2007年於布魯克林教區領受執事職,時常受邀帶領避靜和講授堂區使命培育;擅長用說故事的方式講道,在充斥壞消息和假消息的時代中,幫助信友站穩腳步,以信仰眼光關注社會議題,勇於傳揚福音喜訊。2018年躋身作家之列,著有《The Busy Person's Guide to an Extraordinary Life》、《A Deacon Prays》等靈修好書。文章散見於《天主教文摘》(Catholic Digest)、America、U. S. Catholic等雜誌,以及Patheos全球最大宗教網站。

  目前和妻子施芙望定居於紐約皇后區的森林小丘,並在殉道者之后堂服務。想深入了解如何好好生活、用心祈禱,歡迎造訪他的網站:www.TheDeaconsBench.com

譯者簡介

黃佳音


  高雄教區教友,為能在生活中意識與敏銳天主的愛,感到感恩與驚奇。在生命的旅程中,期待更認識與愛慕天主,也與人分享這份恩典。


目錄

好評推薦
作者序 忙死了,哪有時間?

01 為什麼要祈禱?
──放手,讓天主來!把你自己交在祂手中
02 開始祈禱吧!
──尋覓片刻寧靜,打開你的心,跟祂說話
03 簡單就好
──跟最懂你的朋友談心事,不必嘮嘮叨叨
04 養成好習慣
──用心撥出時間,每天就先從五分鐘開始
05 不斷祈禱?別開玩笑了
──不用想得太過神聖,時時刻刻與祂同在
06 飯前多祈禱,恩典好奇妙
──感受此時此刻的豐盛與美好,誠心感謝
07 聽見靜的力量
──找個安靜處,聽聽那微小又奇妙的聲音
08 儀式感:禮儀即祈禱
──你我齊聚一堂,在基督的愛內合而為一
09 我是你朋友:友誼即祈禱
──你不孤單,人生旅途上總有人伴你同行
10 家庭祈禱
──全家一起祈禱,將家人的心凝聚在一起
11 親愛的主,晚安
──回顧一天的生活,感謝天父的陪伴指引
12 阿們!我就是這樣祈禱!
──把目光轉向天父,祂知道你真正的需要
13 再說一句:最後叮嚀
──祈禱是愛,以信心、信德與信賴去行動

附錄 有空嗎?來祈禱吧!
──簡短常用、可隨時隨地誦念的祈禱經文
謝辭
註釋