作者簡介
簡文怡、楊巧柔、郭庭芸、徐仟妤
「要是以前也有人告訴我這些就好了!」
憑著這個念頭,交大傳科系畢業的簡文怡、楊巧柔、郭庭芸、徐仟妤四人組成的探險團隊,決定以生死教育為主題撰寫本書。在臺灣,雖然人人知道「死亡」是生命必經之路,卻總是避免提及此事,讓人總以一種遙遠並充滿迷惘的距離觀望死亡。作者團隊透過各種採訪、問卷與參與講座的方式,並以感恩、珍惜的心將不同的生命故事納入本書,嘗試讓更多人開始自己的第一堂生死課。
推薦序
美好人生的準備與告別 郭慧娟
初生之犢不畏虎 張玉佩
前言
第 1 章 旅途行前說明會:預立醫療決定
一生一次旅遊筆記:病人自主權利法
那段寧靜時光:安寧療護
最後一刻的溫柔:DNR
決定留下的禮物:器官捐贈
行前說明會,教你怎麼做!
第 2 章 旅行的通關手續:葬禮
通關形式百百種
葬禮環保通關現正夯
原來可以當自己的海關:殯葬自主
請讓我擁有為你送行的權利
第 3 章 一起收拾情緒行李:處理失落
放下情緒行李:喪親失落
認識各種類型的情緒行李
情緒行李打包術:自我調適篇
拾起別人的情緒行李:協助篇
第 4 章 人生備忘錄:遺囑
各種遺囑場合比較
關於遺囑,可能會有的疑惑
我的遺囑確認表
第 5 章 一生一次旅遊Q&A
行前說明篇
情緒行李篇
後記
附錄:資料來源